Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem
Propranou rýži vložíme do vhodné nádoby do MT. Přidáme vodu a koření. Necháme vlnit přibližně 25 minut
Rychlá zeleninová polévka s párkem a noky
Z masoxu připravíme vývar. Na másle osmahneme zeleninu s párkem, podlijeme vývarem, přidáme bylinky,
Zeleninová polévka s bylinkovou vaječnou jíškou
Zahřejeme olej a zasypeme jej krupicí. Mícháme, dokud jíška nezezlátne, pak odstavíme. Vajíčka rozšleháme
Krémová zeleninová polévka s mladou cibulkou
Až na cibulku dáme do hrnce vařit všechnu zeleninu s bujónem. Po uvaření rozmixujeme, přidáme smetanu
Zeleninový salát se sójou a arašidovým dressingem
Sóju namočíme aspoň na 12 hodín a uvaríme. Scedíme a necháme vychladnúť. Šalát natrháme, pridáme sóju
Babiččina zeleninová polévka se škubanými knedlíčky
Pak postupně bereme rozválené těsto a trháme z něho
Kuřecí plátky v zeleninové kari omáčce
Z masa upravíme menší plátky, lehce naklepeme, osolíme Pod pokličkou chvilku dusíme, až je maso měkké.
Hutná zeleninová polévka s hlívou a majoránkou
jsem nakonec podlila trochou vody, přidala sůl a zeleninovou
Kuřecí prsa Tandoori se zeleninovými nudlemi
Kuřecí prsa podle velikosti nakrájíme na menší plátky, naložíme do směsi z Tandoori pasty a oleje. Necháme
Zeleninové nudle s kokosovo-arašídovou omáčkou
Na závěr vmícháme arašídové máslo a kokosové mléko. Rozmixovanou omáčku ochutíme solí, vmícháme ji do zeleninových
Zeleninová polévka s ředkvičkovými listy a žervé
Na rozpuštěném másle osmažíme pokrájenou cibuli dosklovata. Přisypeme pokrájenou mrkev, celer, brambory
Přírodní kuřecí prsa se zeleninovým kuskusem
kuskus zpaříme a přikryjeme, zeleninu orestujeme a smícháme s kuskusem Autor:
Bažinatá polévka - aneb zeleninový vyprošťovák
Mrkev, celery, kořeny petržele, pórek a česnek nakrájíme. V hrnci rozpustíme olej s máslem a zeleninu
Zeleninová mísa s uzeným lososem a olivami
Na talíř vyskládáme jako podklad listy ledového salátu. Uzeného lososa nakrájime na plátky, ze kterých
Lehký zeleninový vývar se špaldovým kapáním
Všechny suroviny na nočky smíchejte se 40 ml studené vody. Řádně propracujte a nechte 15 až 20 minut
Zeleninové asijské knedlíčky se švestkovou omáčkou
Těsto rozdělte na jednotlivé plátky (pokud koupíte těsto wonton vykrojte z něj kulatým vykrajovátkem
Zeleninový krém se sýrem a chlebovými krutonky
V hrnci rozehřejeme máslo, přidáme očištěnou a nakrájenou zeleninu a chvíli ji restujeme. Zalijeme vodou
Zeleninové špagety (Perfect Pasta) jako žemlovka
Dáme do trouby vyhřáté na 200°C péci, asi tak 15 minut
Mleté zázvorové kuličky se zeleninovými těstovinami
Mleté kuličky: do mísy dáme mleté maso, které dochutíme Směs posypeme solamylem, který do masa opět dobře vmícháme
Zeleninový salát se sýrem a drůbeží šunkou
Vše nakrájíme na drobné kousky a promícháme. Ochutíme kořením a promícháme s majonézou (popř. jogurtem
