Vepřové s kukuřicí, hráškem a další zeleninou
Maso nakrájíme na kostky, papriku na proužky, pórek a rajčátka na kolečka, cibuli nadrobno a dáme jí
Sumčí hranolky s teplou zeleninou
Zelenina by měla být tzv. na skus. Sumčí hranolky klademe na hnízdo z teplé zeleniny a
Telecí na hořčici s kořenovou zeleninou
Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na větší kusy Na cca 40 gramech rozpuštěného másla se lžičkou oleje
Kuřecí nudličky se zeleninou a arašídy
Maso nakrájíme na dlouhé nudličky, obalíme v sojové omáčce a pak v solamylu. Zprudka je osmažíme na
Polévka z čerstvého zelí se zeleninou
Zeleninu necháme chvíli osmahnout a pak přidáme pokrájené
Uzená krémová česnečka se zeleninou
Žebra opláchneme, vložíme do hrnce s očištěnou zeleninou , přidáme koření, zalijeme studenou vodou cca 1,5 l
Kotlety pečené v alobalu se zeleninou
V míse osolíme, opepříme a dobře promícháme. stran naklepeme, kraje nařízneme, aby se při pečení nekroutily
Těstoviny s uzeným masem a zeleninou
Přidáme rozmrazenou zeleninu, kterou jsme trochu pokrájeli Směs vsypeme do vymazaného pekáčku nebo zapékací mísy
Vepřová kýta na zázvoru se zeleninou
přidáme maso, orestujeme, trošku podlejeme vodou a cca Poté přidáme zeleninu a dusíme dohromady ještě asi
Ostré kuřecí maso se zeleninou
Přidáme zeleninu a restujeme dalších 4-5 minut, do změknutí zeleniny.
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Zeleninu restujeme, dokud se nevydusí veškerá tekutina , pak přidáme kečup, promícháme a necháme ho se zeleninou
Veselé rizoto ze slepice a zeleniny
Slepici dáme vařit do tlakového hrnce na dobu cca Uvařenou zeleninu pokrájíme na kostičky.
Kuřecí plátek dušený na zelenině
vývarem (jen tak, aby se zelenina nepřipálila) a dusíme , až maso a zelenina změkne.
Rajská omáčka z kořenové zeleniny
Cibuli nakrájíme na jemno, očištěnou kořenovou zeleninu vodou, přidáme všechno koření, bujón a vaříme, dokud zelenina
Vepřová roláda, dušená v zelenině
rozetřeme usmažená vajíčka a očištěnou mrkev položíme celou Když je roláda téměř měkká, přidáme Baby zeleninu a
Rizoto se šmakounem a pikantní zeleninou
Rýži uvaříme podle návodu. Drobně nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme na plátky pokrájený
Chlebová polévka se zeleninou a bramborem
osmahneme na másle, přidáme na nudličky nakrájenou zeleninu
Telecí žebírka se zeleninou a houbami
osmahneme slaninu, cibuli a česnek a nakonec přidáme zeleninu
Salát z quinoy a pečené zeleniny
Pokrájenou zeleninu mírně osolíme, zakapeme olejem Prochladlou quinou smícháme se zeleninou a zálivkou
Losos s grilovanou zeleninou a smetanou
rozšleháme s hl. moukou a přidáme ke smetaně, zakápneme citr Grilovanou zeleninu smícháme se salátem, zakápneme
Kuřecí čtvrtky v pikantní zelenině
citrónovou šťávou, přidáme kečup, sůl, pepř a koření na zeleninu
Hovězí kostky na víně se zeleninou
Pak maso podlijeme vínem, vložíme protlak, promícháme Pak zahustíme a přidáme plechovky zeleniny.