Omeleta z instantních nudlí se zeleninou
Instantní nudle připravíme dle návodu, tzn. rychlovka za 5 minut, scedíme. Na oleji zpěníme cibuli,
Vývar se slaninovými nočky a zeleninou
Očištěnou zeleninu si nakrájíme na drobno (já používám Provaříme cca 10 min., přidáme petrželovou nať a podáváme
Sójové plátky na smetanové zelenině
Do hrnce nalijeme přiměřeně vody, vhodíme kelímek bujónu, dost osolíme, opepříme a přidáme několik střiků
Kuskus se zeleninou podle Erika
Nakrájenou zeleninu osmahneme na pánvi na kapce olivového Až se zelenina začne připalovat, přilijeme vroucí vodu
Pečená zelenina s bylinkovým tvarohem
Potom pridáme zvyšnú zeleninu, osolíme, okoreníme a Zeleninu podávame teplú s omáčkou.
Vývar z kostí a žebra se zeleninou
Shora odstraníme pěnu a sraženiny, přidáme sůl, koření , očistěnou zeleninu, libeček a pozvolna dále vaříme
Kvašená zelenina Mixle v piksle
Ve velké míse ji promícháme se solí (můžeme přidat pokrmům nebo samostatně,jako super zdravý salát, jen
Pečené brambory se zeleninou jako příloha
Krátce před upečením posypeme brambory zmraženou zeleninou Podáváme k masu nebo jen tak.
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu
Tilapie na zelenině s balkánským sýrem
Zeleninu omyjeme. Ke konci dušení posypeme filety a zeleninu Balkánským
Kuřecí kousky s rýží a zeleninou
osolíme, orestujeme na pánvi s olivovým olejem,přidáme zeleninu
Vepřové a zelenina na červeném kari
dusíme za postupného podlévání do změknutí masa asi 15 min Zatím očistíme zeleninu a nakrájíme na větší kousky
Kuřecí játra na víně se zeleninou
osušíme, nakrájíme na menší kousky, posypme kořením na Čínu , potom přidáme zeleninu, podusíme do měkka a zahustíme
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Rozehřejeme olej a přidáme na pánev mušličky, na kostky nakrájené tofu, pór, rajčátka, nakrájený česnek
Rajská polévka speciál se zeleninou
rajčatový džus, oregano a ve chvíli varu přidáváme zeleninu Po vypnutí přidáme vařenou pohanku nebo jinou uvařenou
Těstovinový salát s čerstvou zeleninou
Těstoviny uvaříme doměkka, zeleninu nakrájíme na kostičky
Pomazánka s cottage,šunkou a zeleninou
Šunku, cibulku, celer, rajčata a okurku nakrájíme na malé kousky. Smícháme s cottage a ochutíme hořčicí
Sójový salát s cottage a zeleninou
Šalát rozdelíme na menšie časti a rozložíme na tanier. Sóju premiešame s polovicami paradajok, cottage
Králíčí vývar s bylinkami a zeleninou
Do vývaru dáme vařit na kousky nakrájené maso, zeleninu nakrájíme a vrátíme, nebo využijeme jinak.
Polévka z čínského zelí a zeleniny
Zeleninu (zatím bez zelí) jsem pokrouhal v robotu Zbývalo už jen nalít na talíře, vložit doprostřed každé