Potřebujete-li do těsta čokoládu a doma žádná není Ale po přidání dalších 20 g rozpuštěného másla a cca
Do malé misky vlijeme mléko, přidáme 2 lžíce chia semínek a necháme je v mléku cca 15 minut odstát.
Sojové kostky naložíme do sojové omáčky s 4 dcl vody Osmahneme maso cca 2 minutky, aby bylo kuřecí hotové
Nejlépe i den předem,ale mě stačilo 30 minutek než se mi uvařila rýže.
vo vlastnej stave, musi sa opekat.! Pridame cesnak, zázvor, čili a zelenu cast z jarnej
Dále přidáme už připravenou zeleninu z mikrovlnky, Odstavíme z ohně a servírujeme s vařenou rýží, do které
Do pečící formy dáme potravinářskou fólii. namáčíme v kávě s rumem a postupně vyskládáme na celé dno
Z tuňáka vymačkám šťávu. Přidám tvaroh, sýr, pořádně promíchám. Přidám nadrobno nakrájenou cibuli, sůl
V jiné míse ušleháme žloutek s cukrem, poté přidáme Nakonec ušleháme z bílku sníh se špetkou soli a lžíci
Chia semínka nasypeme do zvolené tekutiny a dobře Začnou klesat ke dnu a vytvářet gel.
Můžeme dát těsto vychladit na půl hodiny do ledničky Těsto rozdělíme na dvě části.
Játra očistíme a nameleme na strojku popř.utřeme nožem. Okořeníme solí, pepřem, majoránkou a česnekem
Kokosové mléko promícháme s medem, chia semínky a Plátky jahod opatrně naklademe nastojato okolo dna
Z bílků se špetkou soli ušleháme sníh,žloutky našleháme Z upečeného piškotu vykrájíme kolečka (vyskočí-li těsto
jemně nakr. cibulí, rozmačkaným česnekem, olejem, dle , promícháme, nasypeme nastrouhanou nivu a mícháme
Já jsem dala na 10 dkg hladké mouky 1 polévkovou lžíci Takto připravenou rybu osmažíme na oleji.
Semínka vmícháme do kefíru a necháme pár hodin (nebo i přes noc) v chladu postát. Vmícháme maličko marmelády
případně dosol, znáš jejich chutě, nejsi tu první den K rýži zase méně hustou.
Než se bůček upeče, připravíme rýžové nudle dle návodu smícháme ocet, cukr, horkou vodu a postupně přidáváme rybí
podľa chuti, štipku soli, kakao, škoricu, maslo a chia Premiešame, kým sa maslo neroztopí.
přidáme nastrouhaný zázvor a česnek, popřípadě chilli - dle misce smícháme sojovou omáčku (4 polévkové lžíce nebo dle