Steak s pepřovou krustou a omáčkou z hrubozrnné hořčice
Rozehřejte pánev, přilijte olej a steak za stálého Maso sundejte stranou, do pánve kápněte brandy, přilijte
Steak s pepřovou krustou a omáčkou z hrubozrnné hořčice
Rozehřejte pánev, přilijte olej a steak za stálého Maso sundejte stranou, do pánve kápněte brandy, přilijte
Steak s pepřovou krustou a omáčkou z hrubozrnné hořčice
Rozehřejte pánev, přilijte olej a steak za stálého Maso sundejte stranou, do pánve kápněte brandy, přilijte
Hovězí steak s bramborovým závinem a pepřovou omáčkou
pokapejte olejem a vložte na suchou hodně rozpálenou pánev nechte steak dále zprudka opékat a cca po 1 min. pánev
Steak s pepřovou krustou a omáčkou z hrubozrnné hořčice
Rozehřejte pánev, přilijte olej a steak za stálého Maso sundejte stranou, do pánve kápněte brandy, přilijte
Malabarské pepřové steaky s jahodovou grilovací omáčkou
Malabarskou pepřovou směs rozdrtíme, klidně i nahrubo Malabarský pepřový steak a zkaramelizovanou cibulku
Rump steak s pepřovou omáčkou, žampiony a fazolkami
Fazolky a žampiony očistěte, žampiony nakrájejte na plátky Steaky potřete olivovým olejem a opečte v rozpálené pánvi
Vietnamské vaječné nudle s krůtím masem z pánve WOK
Do pánve WOK si dáme rozpálit trochu oleje a zprudka
Banánový paleo cake s čokoládou a pekanovými ořechy bez lepku
ní žloutky a opatrně obojí spojíme pomocí šlehací metly
Dal palak (indická kaše ze žlutého hrachu se špenátem)
V hlubší pánvi rozehřejeme olej, přisypeme do něho
Bramborová polévka s hrachem podle Marie Janků-Sandtnerové
který rovněž přiklopíme a hrách bez míchání uvaříme v páře
Cibule s rajčaty na grilovací pánvi, s česnekovo- rozmarýnovým nádechem
Opláchnutá rajčata nakrájíme na plátky 2 cm silné. Cibuli nakrájíme na plátky 1 cm silné.
Barevná čínská pánev se žampiony aneb 2 v 1
Odcezené těstoviny přidáme na pánev k restované zelenině
Ježky z masa a rýže podle Marie Janků Sandtnerové
Vepřové a hovězí maso lehce opereme, nakrájíme na
Batátová palačinka v mikrovlnce - CRISP (lze normálně na pánvi)
Lze ale normálně péci na pánvi - viz Poznámka.
Bramborová pánev s mletým masem, špenátem a sterilovanými rajčaty
V hluboké pánvi si rozpálíme olivový olej a osmahneme
Cmunda, plněná debrecínskou slaninou, pečená na plechu i na pánvi
Slaninu nebo uzené maso pokrájíme na plátky a posypeme Oddělíme si bramborákové těsto na pánev a na těsto
CHOP SUEY (čína z wok pánve) se soba nudlemi
Sušené houby namočíme nejméně na 30 minut do horké Pórek nakrájíme na silná kolečka.
Pečené kuře s rýží z jedné pánve ve španělském stylu
Pánev rozehřejte se 2 lžícemi oleje a opečte kuře na Nejdříve na pánev přidejte cibuli, orestujte dosklovata
Těstoviny s omáčkou z jedné pánve podle Marthy Stewart
Do velké pánve s vyššími rovnými stěnami nebo plochého podle chuti ještě osolte a opepřete, navrch natrhejte pár
Tradiční kuře Vesuvio s hráškem a bramborami z jedné pánve
Ve velké nepřilnavé pánvi nebo silnostěnném kastrolu Odvařte přípečky ze dna pánve.
S Klárou v kuchyni: Fazolová pánev s klobásou, vejci a zeleninou
V hlubší pánvi (průměr 24 cm) na oleji orestujte na Nechte krátce rozvonět a zalijte panákem horké vody
Miska plná barev – smoothie bowl (nejen) pro začátečníky
– skořice, kurkuma, zázvor, včelí pyl, superfood prášky