Barevný řecký zeleninový salát
Všechny ingredience na dresink smícháme a necháme chvíli uležet. Dresinkem pak přelijeme zamíchanou
Houbové špagety dcerky Renky
průběhu smažení dát nakrájený špek-slaninu a ke konci též Buď vmícháme přímo do špaget, nebo jako na fotce.
Lehký tvarohový Matcha koláč
Bílky ušlehejte na tuhý sníh. Ke žloutkům přidejte tvaroh, pudinkový prášek, čaj matcha a stévii. Ušlehejte
Lehký salát z ledového salátu
Salát omyjeme a natrháme na menší kousky, dáme do mísy. Do nádoby dáme 1/2 litru vody, 4-5 lžic octa
Roláda z lehce šlehané hmoty
Z bílků ušleháme tuhý sníh (před došleháním přidáme jednu třetinu cukru krupice). V druhé míse krátce
Špekové kapsičky s řeckým jogurtem
Z droždí, cukru, dvou lžic mouky a 1 dl teplého (ne Necháme alespoň 60 minut kynout na teplém místě.
Tiramisu s nízkým obsahem laktózy
zdravější verzi tohoto legendárního italského dezertu budeme Do formy naskládáme piškoty, lehce je pokapeme kávou
Lehký jogurtový dezert s nektarinkami
Lehký jogurtový dezert je na léto ideální. Připravíme si 4 pěkné skleničky, do kterých budeme
Lehký tvarohový koláč s jahodami
Dáme si předehřát troubu na 180°C. Tvarohy si dáme do mísy a pořádně promícháme s cukrem a vanilkovým
Sušené hovězí maso – jerky
Maso nakrájejte na 2 – 3 mm vysoké, 10 – 15 mm široké a 50 – 70 mm dlouhé plátky. Zbylé ingredience
Velká banán(báb)ovka
Z bílků, cukru a šťávy vyšlehat sníh. Do něj pak postupně žloutky, ořechy, smetanu, banány a nakonec
Maminčiny recepty: české koláče
Z mléka odebereme asi 50 ml mléka a lehce ho ohřejeme Kvásek necháme vzejít na teplém místě.
Palačinky s nízkým obsahem laktózy
Mouku prosejeme a smícháme ji s vanilkovým cukrem a špetkou soli. Vajíčko vyšleháme s mlékem. Do mléka
Tradiční český houskový knedlík
Z mléka vezmeme asi 50 ml a lehce jej ohřejeme. těsto, které přikryjeme utěrkou a necháme jej na teplém
Pečené Jehněčí s řeckými bylinkami
Kýta se posolí, okoření, polije olivovým olejem a nechá se uležet přes noc v ledničcce. Druhý den, ji
Tradiční česká koprovka s vajíčkem
Ve vroucí vodě uvaříme vajíčka na hniličku, tedy stačí vařit 5 minut. Hotové vajíčko necháme vychladnout