Letní osvěžující avokádová pomazánka
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a vidličkou rozmačkáme, přidáme lučinu a nadrobno nasekanou cibulku.
Ranní smoothie plné vitamínů
Ovoce oloupeme a nakrájíme na kousky. Omyjeme. Dáme do nádoby na smoothie, přidáme omytý špenát a chia
Letní minipavlovy se šlehačkou a ovocem
Bílky vyšleháme do tuhé pěny a opatrně vmícháme škrob, sůl, cukr a ocet. Na pečící papír si narýsujte
Jarní závitky z rýžového papíru
Rýžové nudle přelijte vařící vodou z konvice. Zeleninu nakrájejte na julienne, ledový salát na plátky
Mléčná letní polévka s koprem
Brambory oloupeme a nakrajime na kousky. Dáme do vody a přidáme kmín, sůl a pepř. Vaříme do měkka. Vmícháme
Pečené filé s letním salátkem
Filé si dáme na plech s pečícím papírem a osolíme. Zakápneme olejem a napřírodno upečeme. Saláty omyjeme
Letní grilované kuřecí špízy
Kuřecí maso nakrájíme na kousky. Umyjeme a napichujeme střídavě s kouskem cibule a papriky na špejle.
Nejlepší letní studené polévky
Komu by se chtělo léto trávit u rozpáleného sporáku? Naštěstí je tolik jiných možností, jak připravit
Ořechové bezé s letním ovocem
Mleté ořechy smícháme se špetkou soli a škrobem. Z bílků vyšleháme sníh, vmícháme cukr a ořechy. Těsto
Letní máslová bramboračka s houbami
V hrnci rozpustíme 150 g máslo, přidáme pokrájenou cibulku a houby a chvíli podusíme. Do základu přidáme
Levný letní vydatný guláš
Na sádle opečeme nakrájenou cibuli, salám a papriky. Přidáme česnek a vše zaprášíme moukou. Poté vmícháme
Letní kynuté borůvkové knedlíky
Mléko ohřejeme a necháme v něm rozpustit droždí. Do mísy dáme mouku, vejce, cukr, sůl a mléko s droždím
Letní lehký borůvkový cheesecake
Sušenky rozdrobíme a smícháme s rozpuštěným máslem. Vtlačíme do formy a 10 min zapečem epři 190°C. V
Letní grilovaný steak z tuňáka
Steaky jemně osolíme, pokapeme citronovou šťávou a posypeme citronovým pepřem. připraveného tuňáka dáme
Uzená šunka s jarním salátem
Uzenou šunku musíme nakrájet na velmi tenké plátky. V míse smícháme listový salát s plátky ředkviček
Grilovaný letní cheese burger
Hovězí maso s mícháme v míse se solí, omáčkou a pepřem. Z masa poté vytvoříme asi 6 placiček. Gril nebo
Letní salát z pečených paprik
Omyté papriky naskládáme na plech a pokapeme olejem. Pečeme na 200°C, dokud se nezačnou na paprikách
Jarní špenátové mini nákypy
Olejem vymažeme zapékací formu. Ve velkém hrnci rozpálíme olej, orestujeme na něm nakrájenou cibuli a
Jarní rychlá špenátová polévka
Na másle orestujeme nakrájenou cibuli nadrobno. Přidáme špenát a chvíli restujeme. Zalijeme mlékem a
Letní těstovinový salát s olivami
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Salátové listy omyjeme a rajčata se šunkou nakrájíme na
Jarní salát s kozím sýrem
Řepu nakrájíme na půlměsíčky, celer, mrkve a petržel na nudličky, vše dáme do marinády a následně do
Jarní quiche s nádivkou z chřestu
Příprava těsta: Mouku prosejeme na vál, doprostřed uděláme důlek a do něj dáme sůl, máslo a pár lžic
Jarní čaj z jahodníku obecného
Listy jahodníku natrháme na menší kousky a dáme do luhovacího sáčku. zalijeme horkou vodou a necháme