rozmrazený špenát, prolisovaný česnek, sůl a dusíme do úplného Dušený mražený špenát podáváme jako přílohu k upečenému
Dva plátky sušené šunky dáme těsně vedle sebe na desku Posypeme sušeným česnekem, ochutíme solí a mletým pepřem
Zelnou polévku na hubnutí podáváme teplou jako dietní Zelná polévka nám pomůže spalovat tuky.
Houby dušené s kuskusem podáváme samostatně s pečivem nebo jako přílohu ke grilovanému či pečenému masu.
Nezapomeneme přidat zelenou petrželku. Červenou zelnou polévku dáme na talíře a podáváme.
Očištěného králíka rozdělíme na 8 kousků, které na rozpáleném oleji ze všech stran opečeme, osolíme
Dušené zelí od stařenky podáváme jako přílohu k pečenému či dušenému masu.
Do dušené kapusty můžeme přidat uzenou klobásu nebo plátek uzeného masa.
Zelný salát necháme v chladu asi 1 hodinu odležet. Zelný salát s bazalkou podáváme ke grilovaným masům
Zelí, zelenou papriku a rajčata očistíme a nakrájíme Potom do změklé směsi přisypeme mouku, zelnou polévku
Na dušenou zeleninovou přílohu si připravíme balíčky Dušenou zeleninu se špenátem nakonec dochutíme majoránkou
Nejprve zelí důkladně omyjeme studenou vodou a scedíme. Dáme do hrnce s pokrájenou klobáskou a vaříme