Pro nejmenší - Zeleninové mini karbošky do ruky
Zeleninu s bramborem uvaříme doměkka. Lehce rozšťoucháme, přidáme žloutek a 3 lžíce krupice. Tvarujeme
Pikantní zeleninová polévka na másle s kurkumou
Na rozpuštěné máslo přidám nakrájenou kořenovou zeleninu a cibuli, restuji do světle hněda. Přidám nakrájené
Zapečený lilek se šunkovo-zeleninovou směsí
Každou polovinu zakapeme lžící olivového olejem a pečeme
Pikantní zeleninový salát s rýží a tuńákem
Čínské zelí nakrájíme spolu s rukolou a pórkem, mrkev a celer nastrouháme na hrubé nudličky. Chilli
Pikantní zeleninový salát se sušenou šunkou
Sušenou šunku natrháme na menší kousky, osmahneme na rozpálené pánvi dokřupava a necháme vychladnout
Křupavé zeleninové placičky se zakysanou smetanou
Nastrouháme cuketu a vymačkáme z ní přebytečnou vodu. Přendáme ji do větší mísy společně s mrkví, česnekem
Zeleninové kuličky jako pečenáče i hlavní chod
Připravíme si nálev a necháme ho zchladnout. Růžičky brokolice spaříme vařící vodou a po 2 minutách
Zeleninové karbanátky s bramborovou kaší pro děti
Zalijeme je ohřátým mlékem a přidáme kousek másla.
Zeleninové tyčinky s tvarohovo-bylinkovým dipem
Zeleninu očistěte a nakrájejte na tenké tyčinky. Měly by měřit přibližně 100 mm na délku a 5 až 7 mm
Žampiony smažené v těstíčku se zeleninovou oblohou
V misce si připravíme těstíčko z vejce, mléka, hladké mouku, pokud je jakoby drobivá a odpadává, přilijeme mléko
Staročeské hovězí roládky v zeleninovém lůžku
rychle promícháme a zalijeme vroucí vodou do výšky 2/3 masa Měkké maso vyjmeme ,uložíme do tepla a šťávu zahustíme
Zeleninový salát s kousky grilovaného kuřete
Kuřecí prsa omyjte a nakrájejte na menší kousky. Osolte, opepřete a lehce zakápněte limetkovou šťávou
Grilovaný zeleninový špíz s halloumi sýrem
Smícháme všechny suroviny na marinádu. Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky, cibule na silnější měsíčky
Hovězí rostbíf na grilu se zeleninovým salátem
Maso vcelku osolíme, opepříme a potřeme hořčicí a odležet v chladu a připravíme si masovou šťávu, kterou maso
Zeleninový vývar s drožďovými knedlíčky bez lepku
Nejdříve si uděláme knedlíčky. Na pánvičku dáme dvě lžíce másla, na kterém necháme zesklovatět cibuli
Sendvič plněný zeleninovým salátem bez lepku
Zeleninu si důkladně omyjeme a osušíme, mrkev a zelí nastrouháme na hrubo a salát nakrájíme na menší
Zeleninová pizza podle břicháče Toma
Plech vyložíme pečícím papírem, lehce potřeme ghí nebo Dáme péct na 10 minut při 200 °C.
Zlatý pstruh na bylinkách se zeleninovými špízy
šťávou, zakápneme olivovým olejem a dáme do chladu nejlépe
Losos pečený s žampiónovo - zeleninovou směsí
Misku se zeleninou dáme péct do trouby vyhřáté na 200 Po 10 minutách vše promícháme a pečeme dále ještě 10
Zeleninový salát aneb co dům dal
Všechnu zeleninu umyjeme a nakrájíme na menší kousky. Dáme vše do mísy. Nakrájíme si Hermelín na menší
Barevná zeleninová polévka, zahuštěná hraškou
Květák omyjeme, rozebereme na růžičky a s omytými cherry rajčátky dáme povařit doměkka. Rajčátka po
Rizoto s barevnou houbovo-zeleninovou směsí
Můžeme ponechat také rýži jen s houbovo-zeleninovou Podáváme se zeleninovým salátem.
Zeleninový salát se dvěma druhy sýru
Rajčata rozkrojíme na půl, papriky na kousky, cibuli na měsíčky a okurku na půlkolečka. Sýry nakrájíme