Letní zeleninový salát
Uvařené bramobory a vejce oloupeme. Brambory nakrájíme na plátky, vejce na čtvrtky. Všechnu zeleninu
Zeleninová polévka s krupicí
Potom k zeleninové polévce postupně a za stálého míchání Zeleninovou polévku s krupicí podáváme dětem jako jeden
Zapékané zeleninové brambory
- Zeleninové lečo s pestem, ovšem před použitím zbavíme lečo přebytečné vody.
Zeleninový salát s majonézou
Zeleninový salát ochutíme solí a pepřem. Zeleninový salát s majonézou ozdobíme petrželkou a
Rychlá zeleninová polévka
Kořenovou zeleninu očistíme a nastrouháme na struhadle. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Zbytek
Zeleninový salát s tofu
přidáme olivový olej, zakápneme citronovou šťávou a zeleninový Zeleninový salát s tofu podáváme nejlépe s tmavým pečivem
Domácí zeleninový vývar
Zeleninový vývar by měl mít díky neoloupané cibuli Tak máme vždy připravený domácí zeleninový vývar pro
Zeleninové rizoto s treskou
Pečeme v troubě asi 20 minut. Zeleninové rizoto s treskou podáváme teplé.
Zeleninové špízy s cuketou
Můžeme také použít marinádu z masa, ke kterému budeme Zeleninové špízy s cuketou podáváme ke grilovaným masům
Prsa se zeleninovou omáčkou
Rýži uvaříme klasickým způsobem ve vroucí osolené vodě. V druhém hrnci podusíme zeleninu jako na svíčkovou
Jemné zeleninové risotto
Zeleninový vývar použijeme předem připravený, v nejhorším Jemné zeleninové risotto podáváme jako lehký oběd či
Zeleninová mléčná polévka
másla a mouky uděláme světlou jíšku a zalijeme ji zeleninovým Do hrnce si dáme mléko, v kterém si rozšleháme žloutky
Studený zeleninový salát
Když budeme mít smícháno, necháme studený zeleninový Studený zeleninový salát můžeme využít k lehčímu obědu