Závin se špenátem a nivou
smíchali s prolisovaným nebo nadrobno nakrájeným česnekem Závin se špenátem a nivou upečeme dozlatova.
Nádivka se šunkou a špenátem
Cibuli a česnek očistíme. Pak přisypeme česnek, šunku a vše orestujeme.
Gnocchi s uzeným a špenátem
nadrobno nakrájené špenátové listy nebo rozmrazený špenát listy), osolíme, okmínujeme, lehce opepříme, přidáme česnek
Rajčata s cizrnou a špenátem
Středně velkou cibuli nakrájíme na kostičky, česnek Přidáme česnek a krátce osmažíme.
Tarhoňa s cuketou a špenátem
na kousky a česnek prolisujeme. Přidáme špenát, česnek a trošku pepře.
Zapečené palačinky se špenátem
Necháme rozmrazit 1 - 2 balíčky špenátu a uděláme jej Poté vše smícháme se špenátem a mažeme na palačinky
Tagliatelle se špenátem a lososem
Maso vyndáme, do pánve dáme nakrájenou cibulku, česnek Tagliatelle se špenátem a lososem posypeme před podáváním
Dušená mrkev se špenátem
Špenát opláchneme a necháme okapat. Špenát vhodíme k měkké dušené mrkvičce a dochutíme
Zapékaný špenát s vejci
česnek, podle chuti opepříme, osolíme a dusíme. Zapékaný špenát s vejci ihned podáváme.
Těstoviny s kuřecím a špenátem
Počkáme, až špenát povolí, chvíli dusíme. být celý kelímek) a dochutíme nadrobno nakrájeným česnekem
Lasagne se špenátem a houbami
Na pánvi rozehřejeme 60 g (4 lžíce) másla a opékáme na něm česnek, šalotku a houby na mírném ohni asi
Velikonoční koláč se špenátem
oleje s nasekaným česnekem. Špenát osolíme a po asi 5 minutách odstavíme.
Těstoviny s listovým špenátem
špenát nezměkne. uvařených špenátových listů slijeme vodu a necháme na cedníku
Vinné ledvinky na špenátu
Na druhé pánvi si necháme zesklovatět prolisovaný česnek Vinné ledvinky na špenátu podáváme s rýží.
Těstoviny se sýrem a špenátem
česnek a zamícháme s vajíčkem tak, aby bylo špenát Špenát, mušličky, niva, mušličky, špenát, eidam.
Pečené brambory se špenátem
Mezitím si obereme špenát a krátce ho podusíme s trochou Potom špenát procedíme, důkladně vymačkáme a nasekáme
Těstovinový nákyp se špenátem
pepřem, strouhaným muškátovým oříškem a česnekem. Navrstvíme do ní střídavě kolínka a špenát.
Salát z čerstvého špenátu
Ředkvičky promícháme se špenátem. Zálivku nalijeme na salát z čerstvého špenátu a můžeme
Steak s wasabi špenátem
Opékejte je z každé strany dohněda, do požadovaného Na talíř naaranžujte špenát, žampiony a maso.
Omeleta se špenátem a fetou
Přidejte špenát a přikryjte pokličkou. Na mírném ohni vařte pár minut, dokud nebude špenát
Cizrnové kari se špenátem
Cibuli, česnek, zázvor a rajčata rozmixujte na kaši Vmíchejte cizrnu a špenát, zakapejte citronovou šťávou
Italský koláč se špenátem
Nadrobno nakrájenou cibuli zpěňte na másle a přidejte nakrájený česnek.