Canneloni se špenátem a ricottou
Do misky dejte ricottu, přidejte nasekaný špenát, bazalku , prolisovaný česnek a muškátový oříšek.
Gnocchi s listovým špenátem
pánvičce rozehřeji s přidáním trochu vody listový špenát pokrájím, přidám kousek másla na zjemnění chuti, česnek
Dlabané brambory se špenátem
Připravíme si špenát. Naplníme uvařeným špenátem, posypeme nastrouhaným sýrem
Těstoviny s masem a špenátem
Pak přidáme rozmrazený špenát osolíme, opepříme a dusíme Ke konci dušení dáme utřený česnek a smetanu, promícháme
Chléb plněný špenátem
Rozmraz špenát a vymačkej z něj co nejvíce vody. z polévky s majolkou a kysanou smetanou a přidej špenát
Špagety se špenátem a s nivou
Na tuku zpěníme cibulku, na ní rozpustíme špenát, přidáme sůl, pepř, česnek, popř. mléko a vajíčko (každý podle
Těstoviny se špenátem II.
, utřeme česnek a vložíme také vejce (pokud bude řídký s česneken a vejcem a posolíme.
Těstoviny se špenátem III.
Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme najemno. Vsypeme cibuli, česnek a necháme ho zpěnit.
Palačinky se špenátem II.
nakrájený česnek, ochutíme česnekem a pepřem, přidáme trochu mléka či smetany.Palačinky naplníme špenátem
Listový špenát na smetaně
osmažit cibulku na půlkolečka, přidáme nakrájený česnek Nakonec dáme listový špenát a necháme aby se pořádně
Zapečené špagety se špenátem
Uvaříme špenát jak jsme zvyklí. Uvaříme špagety. Vložíme díl uvařených špaget, na ně špenát a znovu
Krůtí řízky se špenátem
Pokud použijeme čerstvý špenát spaříme ho a necháme Smetanu rozšleháme s rozdrobenou nivou, prolisovaným česnekem
Řecká kolínka se špenátem
Do cedníku dejte kousek plátna a nalijte jogurt. , až zvadne i špenát.
Rýže se špenátem a rybou
přidáme filé, orestujeme.Vyndáme z pánve, kam hodíme špenát rozmrazíme, zjemníme smetanou a ochutíme solí, pepřem a česnekem
Kuřecí se smetanou a špenátem
osmahnout.Když nám cibule malinko hnědne přidáme maso a česnek Potom přidáme umytý a zbavený stopek listový špenát
Plněné žampiony špenátem
Rozehřejeme máslo a orestujeme na něm cibuli, žampiony a česnek Pak přidáme špenát a na mírném ohni povaříme až se
Šunkové kapsy se špenátem
výpeku dáme drobně pokrájený zbytek slaniny, nasekaný česnek Pak přisypeme spařený okapaný špenát (lze použít i
Zapékané brambory se špenátem
Špenát omyjeme, nakrájíme, a dusíme asi 5 minut. Zapékací mísu vymažeme tukem, uložíme brambory, houby a špenát
Polévka ze špenátu a hrášku
másle krátce opečte nadrobno nakrájenou cibuli a česnek Zalijte vývarem, přidejte špenát s hráškem a chilli
Zapečené těstoviny se špenátem
Mezitím si uvaříme špenát, který ochutíme česnekem, na těstoviny nakrájenou šunku, na šunku nalijeme špenát