Polentový slaný koláč se špenátem a nivou
Na polentové těsto nasypeme omytý a okapaný špenát, Polentový slaný koláč se špenátem a nivou necháme před
Kuřecí řízky plněné špenátem a sýrem
Česnek oloupeme a prolisujeme. Špenát se zbytkem česneku a trochou vody podusíme na
Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem
Oloupanou cibuli a česnek nasekáme na jemno a necháme Pak přidáme očištěný a pokrájený baby špenát, který
Lehké těstoviny se špenátem a kuřecím masem
se skládá ze tří částí a to z přípravy těstovin, špenátu Špenát mícháme a přidáme oba prolisované stroužky česneku
Italské špagety s listovým špenátem a parmazánem
Mezitím, co se nám smaží slanina, nakrájíme 2 česneky Nyní na pánvi osmahneme dozlatova česnek a přidáme
Palačinky se smetanou, špenátem a kuřecím masem
Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme špenát, osmahneme , osolíme opepříme, přidáme prolisovaný česnek a tymián
Tagliatelle se smrži, špenátem, rajčaty a parmazánem
Čerstvý baby špenát odstopkujeme, omyjeme a necháme a cherry rajčata, přidáme prolisovaný česnek, namočené
Gnocchi s kuřecím masem, smetanou a špenátem
Do menšího hrnce dáme stroužek česneku na vyvaření pro chuť a špenát (doporučuji listový nasekaný).
Bramborové knedlíky s moravským vrabcem a špenátem
Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Špenát nerozmrazujeme.
Bramborový závin se špenátem a vinnou klobásou
Listový špenát očistíme, nakrájíme na kousky a na másle Pak špenát ochutíme, solí, pepřem a prolisovaným česnekem
Telecí kapsa plněná špenátem a tvarohem
Nejprve si připravíme špenát, který důkladně umyjeme Špenát nasekáme nadrobno.
Domácí pizza s baby špenátem a gorgonzolou
smetanu se solí, pepřem a prolisovanými stroužky česneku Baby špenát opláchneme a necháme okapat, gorgonzolu
Pečený vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem
na větší kostky, osolte, okmínujte, promíchejte s česnekem Ochuťte solí, pepřem a česnekem, přidejte vejce, provařte
Srnčí kýta s brusinkovou omáčkou a se špenátem
Po otočení přikryjeme poklicí a necháme opékat. Během pečení si připravíme špenát podle toho, jak jej
Bramborové knedlíky plněné uzeninou a špenátem
nadrobno rozsekáme, ale několik plátků necháme v celku Jednu oloupanou cibuli nadrobno nakrájíme a zpěníme
Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů
Ořechy, špenát, bazalku, citronovou šťávu, sůl a pepř Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů všem a mě taky
Kuře pečené s bramborami, špenátem a rajčaty
Mezitím smíchejte sýr, špenát, větší špetku muškátového Pak ji opatrně promíchejte s plátky brambor, česnekem
Závin z pivního těsta se špenátem a slaninou
Přidejte česnek, špenát, podlijte troškou vody, přiklopte a nechte na mírném ohni vařit, až se špenát rozmrazí
Bramborovo-pórkový krém se špenátem a krutony
Cibuli a brambory nakrájejte na kostičky, česnek Na másle nechte zezlátnout cibuli s česnekem.
Domácí sendvič se šunkou, sýrem a špenátem
Navrch dejte plátky sýru, šunky, listy špenátu a opět
Batát na grilu se špenátem a odlehčenou tatarkou
Do rozkrojeného batátu vložte špenát, posypejte sýrem
Špagety se špenátem, rajčaty a sýrem feta
Vyždímaný špenát dejte na pánev a nechte ho 2 minuty , mátou, česnekem a octem přimíchejte do těstovin.