Filé očistíme a vaříme 10 minut ve vodě. Filé se zeleninovou rýží podáváme jako zdravý hlavní
Oloupané okurky nastrouháme, zbavíme vody apřidáme ostatní suroviny. Smícháme a podáváme vychlazené k
V mixéru rozmixujeme vypeckované olivy a přidáme smítky bazalky. Přidáme olej a česnek. Nakonec podle
Připravte si všechny ingredience – rybí maso zbavte Nakonec přidejte kousky ryby, osolte a vařte dalších
Ryby rozeberte na kousky a spolu s krevetami opatrně Pokud se vám zdá příliš hustý, nebojte se, ryby pustí
Rybí hlavy a vnitřnosti uvaříme doměkka. Poté odstraníme kosti a maso dáme zvonu vařit do vývaru
Poté zcedíme a do čistého vývaru dáme nastrouhanou Nakonec přidáme smetanu, muškátový oříšek a dochutíme dle
Rybí vývar scedíme do čistého hrnce, z hlavy a odřezků
směsi pak přidáme vejce, nastrouhanou kůru z limety, rybí omáčku, kari pastu a na malé kousky pokrájenou rybu
Nejdříve si připravíme rybí vývar a to tak že všechny kosti, vnitřnosti, koření, maso dáme do hrnce a vaříme
Rybu očistíme a nakrájíme na kousky, krevety nařízneme Ostatní suroviny nakrájíme na menší kousky a střídavě s rybou
Táhneme cca 4 hodiny. Nudle připravíme dle návodu na obale.
Rybu očistíme a pokapeme citronem, nakrájíme na menší Rybí roládu podáváme na špenátovém lůžku.
Filety podélně rozřízneme, aby nám vznikla kapsa. Lehce zatočíme a ovážeme nití.