Rybí pomazánka z uzených šprotů a ančoviček
Z obou rybiček slijeme olej, rybky přemístíme do hlubší
Rybí kotlík s pórkem a pažitkovým přelivem
Rybí maso nakrájíme na proužky, osolíme, opepříme Ve zbylém výpeku rozpustíme dvě lžíce másla, zasypeme
Rybí prstýnky s náplní a s jogurtovým přelivem
Filety naporcujeme na proužky, vytvoříme kroužky sepnuté Zapékací mísu vymažeme máslem, na prstýnky dáme kousky
Rybí placičky s pikantní sójovou omáčkou
Filé necháme rozmrazit a osušíme. Přidáme kousky filé a rozmixujeme na hrubší kousky.
Mánkova rybí polévka na způsob dršťkové
Zalijeme rybím vývarem nebo vodou. Mezitím si nakrájíme rybí filet na nudličky.
Rybí roládky na jehle s bylinkovým máslem
Rybí filety nasolíme, opepříme a zakapeme citrónem Roládky z ryby prokládáme salátovou okurkou, kterou
Rybí závitek se šunkou, cibulkou a libečkem
Plátek ryby si posolíme, popepříme a malinko posypeme Na každý plátek dáme několik lístků libečku, plátek
Rybí salát s ,,houstičkami,, (Dukanova dieta)
pečící papír na plech uděláme 2 placičky, posypeme chia
Rybí karbanátky plněné parmazánovým bešamelem
Rybu osolíme a opepříme a na másle opečeme. velký důlek a do něj dáme bešamel.
Rybí stripsy s bramborovou kaší a coleslawem
Rybí filety nakrájejte na silnější proužky nebo kousky Brambory oloupejte nakrájejte na větší kusy dejte do
Sendvič s rybími prsty & zelenou majonézou
jinak podle návodu připravte rybí prsty. Na ni dejte rybí prsty, posypte jarní cibulkou a
Rybí prsty v bylinkové strouhance s hráškem
Rybu osolte a nechte 10 minut odpočívat v ledničce Pak filet nakrájejte na porce požadované velikosti
Brazilský rybí špíz s melounovou salsou
a celé ještě jednou zopakujte. Zajímavou chuť dodá melounové salse špetka sušeného
Rybí balíčky s citronovo-křenovým máslem
Jednu lžíci ochuceného másla dejte stranou a zbytek v silné vrstvě naneste shora na rybí plátky.
Pálivé rybky & majonéza s pečeným česnekem
Přidejte rybky a důkladně promíchejte, aby se pěkně Rybky smažte po dávkách 4–5 minut, pěkně dokřupava
Vánoční rybí polévka s citronovými knedlíčky
Hlavu bez žaber a očí (dle zvyku, někdo oči nechává knedlíčky, obalíme ve zbytku strouhanky a vaříme je v rybím
Salát z pýchavky na způsob rybího salátu
nakrájíme na malé hranolky a se vším kořením vaříme 20 min Druhý den pýchavku scedíme a vybereme kořeni (opět
Vánoční rybí polévka s jikrami a mlíčím
Rybí hlavy (bez žáber a očí) vložíme do hlubší nádoby Když je rybí maso měkké, polévku přecedíme, vyjmeme
Vánoční rybí polévka z kapra a sumce
Můžete přidat 200 ml bílého suchého vína. Obereme rybí hlavy i kousky ryby, je to sice piplačka
Rybí karbanátky s chilli a okurkovým salátem
Rybu, limetovou kůru, polovinu omáčky, koriandr, sůl Dejte stranou a udržujte v teple.