Zelné závitky s mletým masem a rajčaty
Zelné listy očistíme, omyjeme, vložíme do vroucí vody , krátce spaříme, pak je vyjmeme a paličkou na maso
Podzimní zelná polévka s mletou paprikou
Pak přisypeme hladkou mouku a promícháme. Přimícháme také mletou sladkou papriku, kmín, zelí,
Burger s trhaným masem a zelným salátem
Zelí a mrkev nakrouhejte najemno. rozkrojenou housku dejte list salátu, aby se nerozmočila, pak
Zelná polévka s králičím masem a chilli
Omyté maso naporcujeme a vložíme do hrnce, přidáme koření, sůl a pepř. Poté přidáme cibuli, zalijeme
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Nakrouháme si zelí, zalijeme ho lžící olivového oleje Servírujeme pita chleba, do kterého dáme porci zelného
Vepřové kotlety plněné zelnou směsí
rozškvaříme je na pánvi, přidáme nakrájené kysané zelí Řízky s kapsou naplníme touto zelnou směsí, osolíme
Zelná polévka s bílým jogurtem a zeleninou
vaříme dokud zelenina nezměkne, teprve poté přidáme zelí Zelí povaříme asi 15 minutek mimo a pak jen přidáme
Detoxikační zelené smoothie
Špenát smícháme s nakrájeným jablkem a oloupanou okurkou. Zalijeme vodou a rozmixujeme. Poté dochutíme
Zelené vitamíny v prosinci
ČERVENÉ A BÍLÉ ZELÍ Už v antice se využívaly jeho léčivé vápníku, je plná kyseliny listové a vlákniny.
Zelené široké nudle
každý díl vyválíme na pomoučněném vále na tenkou placku Jakmile jsou placky suché, nakrájíme z nich stejně
Klasický nedělní řízeček
Nejprve si kuřecí maso opláchněte, odblaňte a poté si jej podélně rozřízněte tak, aby byly řízky podobně
Buřtguláš se zelenou paprikou
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, zasypeme paprikou, necháme vzkypět a zalejeme hrníčkem vody. Přidáme
Nedělní mazanec k snídani
Pečeme v horkovzdušné troubě na 160 stupňů 30 minut, pak
Jarní zelená polévka
Na oleji necháme zesklovatět pokrájenou cibulku. Přidáme na kostičky nakrájené a oloupané brambory, necháme
Zelená polévka s krevetami
Šalotku nakrájíme najemno a orestujeme spolu s kari pastou, přidáme hrášek a zalijeme vodou. Vaříme asi
Nedělní vídeňské řízky
Maso nasekáme na porce, osušíme a osolíme. Obalíme v mouce, vejcích s mlékem a ve strouhance. Osmažíme
Zelená dobrota pro miminka
Na rozpáleném másle orestujeme nakrájenou cibulku. Přidáme nakrájené brambory a podlijeme vodou nebo
Slavnostní nedělní koláče
Z mléka, cukru a droždí si necháme vzejít kvásek, který přidáme do mísy k mouce, vejci, mléku a cukru
Salát se zelenou čočkou
Pak ji uvaříme na skus, což je asi 7 minut. Nakonec ozdobíme lístky bazalky a podáváme s uzeným
Nedělní hovězí polévka
Maso a kosti omyjeme a dáme vařit do osolené vody s kostkou masoxu. V průběhu vaření sbíráme z hladiny
Nedělní malinový dort
Z bílků a cukru vyšleháme tuhý sníh, přidáme žloutky a 2 lžičky vody. Smícháme mouku s kakaem a škrobem
Rizoto se zeleným chřestem
Jemně osmahneme a a nakonec přidáme hlavičky chřestu