Velikonoční závin se špenátem
Ze špenátu vymačkáme vodu, cibulku orestujeme, přidáme slaninu, česnek a špenát a prohřejeme.
Fusilli se špenátem a ančovičkami
Těstoviny uvaříme dle návodu, na oleji osmažíme oříšky Do pánve dáme česnek, orestujeme minutku, přidáme špenát
Kotleta se špenátem a fazolemi
Cibuli a česnek zpěníme na másle, přidáme smetanu, Poté přidáme špenát, fazole a dusíme, podle chuti přidáme
Frittata se špenátem a chřestem
Vejce vyšleháme se smetanou, přidáme špenát, na kousky Směs nalijeme na rozehřátý olej na pánev a opékáme
Králík s dušeným špenátem
kostičky, osmažíme na másle a přidáme propláchnutý špenát Přelijeme smetanou a špenát podusíme do zhoustnutí.
Kotlety se špenátem a sýrem
opečené kotlety, na které navrstvíme spařený a osolený špenát Na každou kotletu se špenátem položíme překrojený sýr
Špenát se sezamovou omáčkou
Listy špenátu proláchneme pod tekoucí vodou a spaříme Do omáčky vložíme špenát a osolíme ho.
Palačinky plněné špenátem
Špenát dáme do hrnce, osolíme, přidáme prolisovaný Ze špenátu opatrně slijeme přebytečnou tekutinu, klademe
Zapečené palačinky se špenátem
Náplň: Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na másle, zaprášíme rozšleháme a povaříme, po chvilce přidáme mražený špenát
Vaječná sedlina se špenátem
přilijeme mléko, osolíme, přidáme dušený nakrájený špenát
Zapečená vejce se špenátem
Dušený a ještě teplý špenát rozložíme do čtyř malých případně do jedné větší zapékací mísy, taktéž vymazané tukem
Kuřecí omeleta se špenátem
olej, nalijeme vejce, posypeme nadrobno pokrájenou šunkou Osmahneme cibulku, na ní podusíme nakrájený špenát,
Koláč se špenátem a ricottou
Mezitím na pánvi zahřejeme máslo a rozmrazený špenát
Závin se špenátem a ricottou
Na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme rozmrazený špenát.
Špenát se sýrem a vejcem
Špenát opereme a necháme okapat a změknout ve vroucí Omáčkou přelijeme špenát a posypeme ho sýrem.
Chlebíčky plněné špenátem
Špenát očistíme a důkladně propereme, cibuli a česnek Pečeme je na rozpáleném tuku nebo oleji z každé strany