Skládaný vitamínový salat
Sterilovanou zeleninu slijeme. Pak vše zalijeme majonézou s jogurtem, poklademe vajíčkem
Mix salát s lososem
Uvnitř by měl losos zůstat růžový (až skoro syrový) Rybu podáváme se salátem smíchaným s rukolou a rajčátky
Hruškový salát se sýrem
Salát a čekanku omyjeme a natrháme na talíř. Salát lehce osolíme a opepříme.
Lehký salát s olivami
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky, cibuli na tenké proužky. Poté dáme do mísy.
Hermelín z pánve se salátem
V mísi smícháme salátové listy. Promícháme a zálivkou zakápneme salát.
Řízečky s letním salátem
Dáme do mísy a zalijeme dresinkem, který jsme připravili z vody, hořčice, oleje, soli, pepře a trošky cukru
Lehký salát s mozzarellou
Ochutíme solí, pepřem a odstavíme. mozzarellu a nakonec dochutíme octem, olejem, podle chuti solí
Jahodový salát s jablky
Jahody omyjeme a nakrájíme na kostky, jablka oloupeme, umyjeme a také nakrájíme na malé kousky. Meloun
Chřestový salát s jogurtem
Chřest předvaříme v osolené vodě a poté nakrájíme na malé kousky. Dáme do mísy a přidáme citrónovou šťávu
Salát z pečených lilků
Troubu předehřejeme na 190 stupňů a na plech dáme pečící papír. Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky,
Salát z pečených cuket
V misce smícháme olivový olej, balsamico ocet, cukr, sůl a pepř. Směs odložíme stranou. Česnek oloupeme
Bulgurový salát s tofu
Vše smícháme s bulgurem a dochutíme solí a pepřem. Nakonec salát zastříkneme citronovou šťávou a posypeme
Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme Krátce před podáváním zalijeme zálivkou.
Salát s granátovými semínky
Nakonec promícháme s paprikou a solí. Dochutíme solí, pepřem a posypeme semínky z granátového
Salát z pečené zeleniny
Rajčata a cibuli spolu s celými paprikami a na loupanými Nakonec vmíchejte nakrájenou čerstvou salátovou okurku
Balkánský salát s cuketou
Poté cuketu přijdáme do salátu a promícháme. Dochutíme olejem, solí, pepřem, octem a podáváme.