Chřestový salát s jogurtem
Chřest předvaříme v osolené vodě a poté nakrájíme na malé kousky. Dáme do mísy a přidáme citrónovou šťávu
Salát z pečených lilků
Troubu předehřejeme na 190 stupňů a na plech dáme pečící papír. Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky,
Salát z pečených cuket
V misce smícháme olivový olej, balsamico ocet, cukr, sůl a pepř. Směs odložíme stranou. Česnek oloupeme
Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
Šopský salát bez cibule
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kostky, opepříme, přidáme lžíci octa a promícháme. Papriky očistíme, nakrájíme
Caesar salát podle mě
Připravíme si mističku z alobalu, do které nalijeme olej a nakonec i další ingredience, vše dochutíme solí
Podzimní salát s hruškou
připravíme zálivku smícháním oleje, octa, jogurtu, medu, soli Před podáváním zálivku nalijeme na salát a nakonec
Salát s broskví a ořechy
Salátové listy vyperte a natrhejte do větší mísy. Salát zakápněte hotovou zálivkou a podávejte.
Teplý kuřecí salát
Na talíř dáme vejce, avokádo, posypeme salátem. Před podáváním zalijeme připraveným dresinkem, krutony
Brokolicový pečený salát
Nejprve si smícháme kůru, česnek, nakrájené cibulky a papričku. Vmícháme olej a zálivku necháme stranou
Zimní salát caprese
Do misky naskládáme rajčata, nasekaný česnek a rozmarýn. Zakápneme olejem a pečeme při 180°C asi 40 minut
Čočkový salát se zeleninou
Poté zálivku nalijeme na zeleninu a přidáme čočku. Dochutíme solí a pepřem a podáváme
Petrželkový salát s kapary
Římský salát můžeme nahradit jakýmkoli jiným salátem V případě potřeby osolíme, nejlépe hrubozrnnou solí
Pikantní Caesar salát
promícháme (nejlépe v uzavřeném skle), dochutíme salátovým kuřecí prsa, zalijeme zálivkou a posypeme česnekovými
