Míchaný luštěninový salát
Přidáme sůl a pepř a celou směs pečlivě promícháme. Salát podáváme vychlazený.
Řecký salát v tortile
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kousky, okurku omyjeme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Olivy necháme okapat
Tofu salát v tortille
Potom osolíme, opepříme a zalijeme sójovou majolkou Salát důkladně promícháme a necháme odležet v ledničce
Jarní zeleninový salát
Ledový salát opláchneme a natrháme na menší kousky. Z oleje, citronové šťávy, hořčice, cukru, soli a pepře
Štěrbákový salát s jablky
Ze štěrbáku odstraníme košťál, salát důkladně opereme Jednotlivé porce salátu podáváme posypané opraženými
Čerstvý jarní salát
Do salátových misek rozdělíme na dno rukolu, na ni rozložíme směs zeleniny a zalijeme připraveným dresinkem
Bramborový salát pro žlučníkáře
Mezitím si rozmícháme olej se solí a pepřem, přisypeme nadrobno nasekanou petrželku a zalijeme zeleninovým
Salát z candáta s jablkem
Porce candáta osmahneme na oleji, přidáme víno a vaříme dalších deset minut. Rybu poté opatrně vyjmeme
Salát z ředkviček a mandarinek
Smícháme víno, olej a mandarinkový nálev, ochutíme solí a zalijeme připravený salát.
Salát s červenou řepou
Sterilovanou řepu slijeme a necháme na sítu okapat. promícháme a ochutíme zálivkou připravenou z octa, oleje, soli
Chřestový salát s čočkou
Potom ji slijeme a necháme okapat. překrojíme na menší kousky, přidáme okapanou čočku, zalijeme
Jarní salát se stripsy
Kuřecí prsa omyjeme a pokrájíme na proužky. Ty osolíme, opepříme a obalíme nejdříve v mouce, poté v rozšlehaných
Jarní salát s vejcem
Dáme do do mísy a zalijeme dresinkem. Nakonec uaříme vejce na měkko a přidáme k salátu.
Nádivka s bylinkovým salátem
Sníh zamícháme do směsi a nalijeme ji do připraveného
Bramborový salát s rajčaty
Postup je v podstatě dost podobný, jako když děláte klasický bramborový salát.
Rajčatový salát s vejci
Omytá rajčata nakrájejte na měsíčky a vložte do salátové Salát promíchejte.
Dietní Caesar salát
Poté nakrájíme všechnu zeleninu na salát a promícháme opečeme na suché pánvi nebo v toastovači a podáváme se salátem
Pravý Hanácký salát
Očištěné zelí nakrouháme na jemné proužky, spaříme Dochutíme solí, pepřem a cukrem.
