ᐉ Nejlepší Rýžové nudle s tofu recepty

513

1

★★★★

Těstoviny s bazalkovým tofu

Vložíme scedené a odkvapkané cestoviny, rozdrobené tofu

291

★★★

Tymiánové uzené tofu

Tofu překrojíme šikmo na dva kousky a pak každý kousek

184

1

★★★

Květákové lívance s tofu

Pridáme nastrúhaný karfiol a nastrúhané tofu, Dobre

359

1

★★★

Kroupový nákyp s tofu

kolieska narezaný pór, pridáme na kocôčky narezané tofu Podávame so zeleninou, zel. šalátom, ale výborne sa k tomu

712

1

★★★★

Pomazánka z uzeného tofu

V míse vidličkou rozmačkáme tofu, přidáme hořčici,

385

1

★★★

Kukuřičná polévka s tofu

Potom vložíme kukuricu a na malé kocôčky narezané tofu

363

1

★★★

Tofu jako treščí játra

droždie voňať, primiešame na hrubé rezance nastrúhané tofu

303

1

★★★

Koláčky s tofu krémem

Tofu, zakysaný nápoj a česnek rozmixujeme na krém,

487

1

★★★

Marinované tofu na rajčatech

Orestujeme porek na oleji, přidáme na kostičky nakrájené tofu

1.3K

1

★★★★

Tofu rizoto se zeleninou

Rýži uvaříme v osolené vodě dle návodu. Tofu, cibuli a česnek nakrájíme na kostičky a orestujeme

316

1

★★★

Lehká TOFU pomazánka

všechny suroviny nastrouháme na jemném struhadle osolíme opepříme zamícháme a je to :)

244

1

★★★

Švestkové kuličky z tofu

Tofu jemne nastrúhame.

429

1

★★★

Dietní pomazánka z tofu

Tofu rozdrobíme a v misce smícháme se zakysanou smetanou

62

★★

Kuřecí maso s tofu

panvici rozpálime olej a opečieme na kocky narezané tofu Podávame kombinovane mäso a tofu s kuskusom, ryžou

342

1

★★★

Pikantní majonéza z tofu

V mixéri mixujeme tofu s jogurtom, uhorkou, soľou,

401

1

★★★★

Tofu v zelí s rýží

Poté přidáme nakrájené čínské zelí a kostičky tofu,

588

1

★★★★

Tofu s kuskusem a zeleninou

Tofu nakrájíme na proužky a v misce smícháme se sójovou zelenou cibulku a bazalku, dochutíme solí, dolijeme dle

491

★★★

Fazolová pomazánka s tofu

Fazole propláchneme, přidáme nakrájenou cibuli a ostatní přísady a rozmixujeme.

496

★★★★

Tofu s batátem a cuketou

Tofu nakrájíme na kousky, batát a cuketu okrájíme

53

★★★★

Těstovinový salát s tofu

Na oleji krátce osmahneme cibuli a přidáme uzené tofu

208

1

★★★

Sabinky TOFU topinky

Na pánvičce osmahneme na oleji cibuli, přidáme tofu

613

1

★★★★

Cuketové těstoviny s tofu

olivový olej, přidáme nakrájený česnek,cherry rajčata, tofu a koření dle chuti.

488

1

★★★★

Cizrnové tofu (bez soji)

Ve velké míse rozmícháme cizrnovou mouku s vodou na hladkou hmotu bez hrudek a necháme 12 hodin stát

472

1

★★★★

Zeleninová polévka s tofu

kolieska narezaný pór, pridáme na kocky narezané tofu Do mäkkej zeleniny vložíme orestované tofu s pórom,