Květáková polévka s pohankou
Pohanku propereme pod horkou tekoucí vodou a necháme Květákovou polévku s pohankou můžeme podávat i jako
Pohanka s jogurtem a jahodami
Pohanku vsypte do hrnce a zalijte vodou přibližně Hotovou pohanku smíchejte s vanilkovým cukrem a bílým
Pohanka s restovaným droždím
, utřeným česnekem a majoránkou. Pohanku podáváme se salátem (zelný nebo hlávkový) nebo
Meruňkové smoothie s pohankou
Pohanku si den předem namočíme a necháme stát ve vodě Do mixéru vsypeme namočenou pohanku, omyté vypeckované
Zapečená sladká pohanka
Pohanku propláchneme a dáme vařit asi na 5 min do Potom pohanku slijeme a nasypeme do zapékací misky.
Karbanátky z pohanky a zeleniny
Vývar scedíme a zalijeme jím pohankovou lámanku a necháme vychladnutí smícháme cibulku a kapustu se scezenou pohankovou
Olejová bábovka s pohankou
Troubu předehřejeme na 180 °C: Pohankové těsto nalijeme Místo pohankové mouky můžeme dát rýžovou mouku.
Bramborové knedlíky s pohankou
Postupně vkládáme knedlíky s pohankou do vody a necháme Bramborové knedlíky s pohankou podáváme se svíčkovou
Pohanka s červenou čočkou
Pohanku propláchneme, přebereme a zalijeme vroucí Ráno bude pohanka hotová, je to nejšetrnější způsob
Houbová polévka s pohankou
nakrájené na malé kousky, kostku zeleninového bujónu, utřený době přidáme rozšlehané vejce, majoránku a vsypeme pohankovou
Květákový mozeček s pohankou
Vaříme do změknutí pohanky. Vypneme a necháme dojít, aby pohanka vsákla vodu.
Masová pomazánka s pohankou
K masu přidáme česnek s cibulí a pohankou. Masovou pomazánku s pohankou mažeme na pečivo nebo
Žitná polévka s pohankou
Přidáme propláchnutou pohanku a polévku osolíme a okořeníme Žitnou polévku s pohankou ihned podáváme.
Pohanka se žampiony a rukolou
Pohankové krupky vypereme ve studené vodě a necháme pokrm se zeleninovými saláty nebo jako přílohu k uzenému
Pečené kuře s pohankou
Pohanku připravte ve vývaru dle návodu na obalu, vařte Kuře odkryjte, vyjměte, vsypte pohanku, rajčata na
Pečené kuře s pohankou
Podávejte s pohankovým salátem. Vložte do větší mísy, přidejte vychladlou pohanku a
Pohanka s pečenou zeleninou
Neměla by být úplně měkká, ale tak akorát na skus. Uvařenou pohanku scedíme a necháme vychladnout.
Pohanka s červenou řepou
Pohanku uvaříme podle návodu na obalu v osolené Neměla by být úplně měkká, ale tak akorát na skus.
Jak uvařit pohanku, aby vám chutnala?
Pohanku dáme vařit do osoleného zeleninového vývaru Ochutíme solí, pepřem a sušenou majoránkou.
Pečené brambory s tofu, česnekem a sušenou cibulí
Pořádně promícháme, přidáme sušenou cibuli a přidáme Tofu nakrájíme na kostičky a také přidáme k bramborám
Pohádka na plechu
Suroviny na těsto vše smícháme a nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech, dáme péct do předem vyhřáté
Sedmikrásková pohádka
Mrkev a celer nastrouháme na hrubém struhadle, cibuli a sedmikrásky nakrájíme nadrobno. V hrnci si rozpustíme
Čokoládová pohádka
Náplň: Čokoládu rozpustíme v misce nad parou (ve vodní lázni). Žloutky, cukr, pudinkový prášek, vanilkový