Předehřejeme si troubu na 180 °C. Plech si vyložíme pečicím papírem. Nyní v misce smícháme mouku, cukr
Žloutky oddělíme od bílků. Bílky vyšleháme do tuha a přidáme špetku soli, poté přidáme cukr a šleháme
Pohánku zalejeme vriacou vodou asi 1 cm nad ňu, zakryjeme Do mäkkej pohánky primiešame zeleninu, narezanú cibuľu
směsi přidáme nadrobno nakrájenou chilli papričku a uzené tofu, osolíme a opepříme.
Zeleninu a tofu nakrájíme na kostičky. Tofu lehce orestujeme v hrnci, aby bylo zlatavé.
Tofu překrojíme na dva trojúhelníky a každý překrojíme Tofu dáme na talíř, přidáme prohřátý kuskus.
osmahneme cibuli na kostičky, pak přidáme nakrájené tofu Přidáme lehce sušený česnek, chilli koření, sojovou
Slaninu a tofu nakrájíme na kostičky. Po chvíli přidáme tofu a opékáme do křupava.
Šošovicu uvaríme s rozštvrtenou cibuľou domäkka. Vody dáme podľa možnosti len toľko, aby sa všetka vstrebala
Uzené tofu pokrájíme na kostičky a spolu se slunečnicovými quinoy, obložíme růžičkami brokolice a posypeme směsí tofu
Uzené tofu nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji Hotovou quinou dochutíme sušeným česnekem a dle potřeby
Uzené tofu (používám bio) a mrkev nastrouháme na nudličky K nastrouhanému tofu, mrkvi a nakrájené cibuli přidáme
Uzené tofu nakrájíme na menší kostičky, osmahneme na Hráškovou polévku s uzeným tofu rozlijeme do misek
Pak přidejte na malé kostky pokrájené uzené tofu a sušené švestky.