tuku nebo oleji roztíráme a smažíme o obou stran placky Hotové placky můžeme ještě za tepla posypat strouhaným
na pánvi na tuku nebo oleji smažíme s obou stran placky Touto směsí plníme hotové placky.
Brambory umyjeme, oloupeme a nastrouháme. Přidáme sůl, mletý pepř, vejce, hladkou mouku, vegetu, pokrájenou
Pľúcka uvaríme spolu s cibuľou, cesnakom, soľou a Pľúcka narežeme na menšie kúsky.
Priprava na Kube: Do misy nasypeme krupici, sul a Ted kazdy Kube polozime na dlan, rozplacneme, ale ne
Humra očistíme, opláchneme a vložíme do vroucí osolené Humra vyjmeme z vody a naservírujeme na talíř s pěnou
Čočku vypereme, zalijeme 3 hrnky vody a uvaříme do měkká. Necháme vychladnout. Čočku, prolisované stroužky
plátky avokáda. Další možnost je, že místo avokáda dáme na hummus nakrájené
Chutí ako príloha, ale aj samostatne ako ľahká večera Hummus - arabská pomazánka: Cca 200 g uvareného cíceru
Než se vše dosmaží, do misky si připravíme hummus, Tempeh s tofu necháme okapat a pak ho servírujeme s
Cizrnu namočíme do vody a necháme přes noc stát. Druhý den vylijeme vodu a cizrnu dobře propláchneme
Hrášek v misce přelijte vroucí vodou. Po pěti minutách sceďte a důkladně promixujte s ostatními surovinami
Pak sceďte a zchlaďte pod tekoucí studenou vodou Všechny přísady na hummus v robotu rozmixujte dohladka
V mixéru rozdrťte cibulku a česnek přidejte fazole a všechno rozmixujte v suché pyré. Přidejte tahini
Česnek oloupejte a rozdrťte plochou stranou nože.Do Hotový hummus dejte do misky, zakápněte olivovým olejem