Placky s humusem z avokáda
Avokáda oloupejte a nakrájejte na menší kousky. chleba rozpečte na grilu a podávejte s hummusem z avokáda
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na větší Do mixéru dáme scezenou cizrnu, avokádo, tahini, olivový
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nahrubo nakrájíme V mixéru rozmixujeme avokádo s cizrnou, česnekem a
Placky plněné avokádem a sýrem feta
Avokádo nakrájíme na malé kousky a smícháme se sýrem Každou placku opékáme 1-2 minuty z každé strany.
Hamburgery s BBQ omáčkou a avokádem
Promícháme spolu BBQ omáčku s majonézou a natřeme na Vložíme maso, avokádo, slaniny, salát a sýr.
Avokádo s tvarohem
Tvaroh a mléko utřeme do hladka, zlehka vmícháme nakrájenou Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a oba díly znovu podélně
Krabí avokádo
Avokáda rozkrojíme po délce na poloviny, vyjmeme pecky a touto směsí naplníme půlky avokáda.
Plněné avokádo
Avokáda rozkrojíme podélně, odstraníme pecky a kousek Ananas nakrájíme na kostičky a vykrojenou dužinu avokáda
Zapečené avokádo
Avokádo rozpůlíme, vyndáme pecku a do jeho dutiny dáme Tady postačí zapékat avokádo cca 3 minuty.
Krevety s avokádem
Pak přidáme kysanou smetanu, jemně posekanou petrželku přidáme oloupané, odpeckované a na kousky nakrájené avokádo
Kuře s avokádem
Poté vložíme do pekáčku, obložíme avokádem, posypeme K avokádu můžeme přidat i jiné ovoce nebo zeleninu.
Hamburger s avokádem
Mleté maso opepříme, vymícháme, vytvoříme z něj placku Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme kostičky rajčat
Avokádový hummus
Avokádo rozkrojte a zbavte pecky. Hummus dochuťte solí, pepřem a případně trochou limetkové
Avokádový hummus
Avokádo rozpulte, vyndejte pecku a dužinu dejte do Pokud se vám hummus zdá moc hustý, přilijte olej a
Cizrnový humus s česnekem
Hummus můžete podávat ihned, chutná za tepla i studena S hummusem samozřejmě skvěle ladí i chlebové placky
Silvestrovský humus z cizrny
Cizrnu umyjeme a necháme přes noc namočenou ve vodě. Poté scedíme a uvaříme doměkka. Necháme vychladnout
Humus z vařené cizrny
Cizrnu přes noc namočíme a poté uvaříme v osolené vodě do měkka. Rozmixujeme a přidáme prolisovaný česnek