Karlovarské placky
oleje, rozdělíme na kuličky, ze kterých vyválíme placky Placky naplníme směsí, přeložíme a osmažíme na oleji
Jablečná placka
Vypracujeme tužší těsto, které vyválíme na placku. Tu pečeme na pánvi (bez tuku) a když je placka upečená
Avokádový toast se ztraceným vejcem
Oloupejte všechna 4 avokáda a zbavte je slupky. Pak je v misce vidičkou rozmělněte a přidejte vymačkanou
Avokádová pomazánka na chlebíček s ředkvičkami
V misce rozmačkáme avokádo, ochutíme citronovou šťávou , sojovou omáčkou a solí.
Avokádový tvaroh s Dobrou vlákninou
Avokádo si rozkrojíme, zbavíme pecky a pomocí lžičky
Avokádový sendvič se zeleninou a klíčky
Avokádovou dužinu smícháme s citronovou šťávou, troškou oleje, solí a pepřem. Natřeme na polovinu chleba
Avokádová pomazánka se zakysanou smetanou
Nejprve si rozkrojíme avokádo a pomocí lžičky vydlabeme Uvařené vejce nakrájíme na malé kostičky a přidáme k avokádu
Avokádový salát s olivami a ořechy
V misce si smícháme ingredience na marinádu. Zeleninu nakrájíme na malé kostičky( mimo salátu a ořechů
Snídaňový avokádový toast s vejcem
Toasty poklademe na talíř, potřeme rozmačkaným avokádem
Podzimní avokádovo - kokosové smothie
Ve smothie mixéru zpracujeme všechny ingredience, kromě ledu a rozmixujeme dohladka. Poté přidáme led
Avokádový toust se ztraceným vejcem
Z avokáda odstraníme pecku. Vejce klademe na opečené chleby s avokádem, posolíme
Avokádová pomazánka se zastřeným vejcem
Avokada oloupeme a zbavíme pecky. Ze sardinek slijeme přebytečný olej a nakrájíme do avokáda
Palačinky s avokádovo-vaječnou náplní
vidličkou a smícháme s oloupanými a rozmačkanými avokády
Avokádovo-jablkový salát s krevetami
limetovou šťávu s olejem, přidáme jablka na nudličky a avokádo
Avokádová pomazánka podle Haliny
Avokadá oloupeme a zbavíme pecky. Ze sardinek slijeme přebytečný olej a nakrájíme do avokáda
Křenová omáčka za pár kaček
Z másla a mouky uděláme světlou jíšku. Tu potom zalejeme mlékem a důkladně promícháme. Do mléka přidáme
Snídaně, svačina i večeře: hummus nejen z cizrny
jak jinak - migrace, o gastronomickou popularizaci pak jsou dnes nejrůznější hummusové variace: s avokádem