Lehký broskvový krtek
Po krajích ho obřežeme, ale ne až na dno, a vydlabeme Na ně namažeme zbytek tvarohu a ten posypeme rozdroleným
Pravý řecký salát
Ledový salát nakrájíme na plátky široké asi 2 cm. Olivy přepůlíme. Rajčata nakrájíme na kousky, papriku
Český bramborový knedlík
Nastrouhané brambory osolíme, uprostřed uděláme důlek a do něj Český bramborový knedlík podáváme k upečenému masu
Lehký bramborový salát
Neoloupané brambory a mrkev uvaříme, slijeme, vychladíme, brambory s mrkví oloupeme a nakrájíme na drobné
Lehký koktejl s lososem
očistíme, avšak neloupeme, omyjeme a pokrájíme na tenké Lehký koktejl s lososem ozdobíme odloženou pažitkou
Lehká pomazánka z tuňáka
Česnek oloupeme a prolisujeme. Vejce uvaříme natvrdo. Papriku očistíme a nakrájíme na proužky. Tuňáka
Velký pečený lívanec
přidejte mouku, prášek do pečiva, sůl, sirup nebo med V pekáčku nechte rozpustit máslo a vlijte do něj těsto
Rychlý řecký salát
podélně přepulte, zbavte semínek a nakrájejte na velké papriku a okurku dejte do větší mísy, přidejte olivy, lehce
Rychlá řecká snídaně
Jogurt lehce našlehejte a rozdělte do dvou misek. Posypte mandlemi a zakápněte medem.
Lehký borůvkový dezert
4 sklenic nebo misek rozdělíme omyté borůvky a na ně Lehký borůvkový dezert podáváme jako lahodnou sladkost
Lehká buchta s ořechy
bílku vyšleháme sníh, přidáme cukr, namleté ořechy a lehce Lehkou buchtu s ořechy necháme vychladnout, rozkrájíme
Řecký salát s tzatziki
Sýr nakrájíme na tenké plátky. Řecký salát s tzatziki podáváme ihned jako hlavní chod
