Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Cibuli pokrájíme a na 2 PL oleje ji zpěníme do sklovata. Odstavíme z tepla. Řasu i tofu pokrájíme a
Pizza tyčky kynuté (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Do pekárny nalijeme vodu, přidáme ostatní suroviny a necháme pekárnu pracovat. Suroviny na potření těsta
Cuketový tatarák (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina i zvířata)
Cuketu nahrubo nastrouhám, osolím, nechám vypotit. Na oleji orestuji cibuli na kostičky, 2 utřené stroužky
Cuketové rizoto se žampiony - (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Rýži uvaříme. Cibulku orestujeme na trošce olivového oleje spolu se žampiony nakrájenými na plátky.
Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Brambory oloupeme, nakrájíme na čtvrtky, zalijeme vodou tak, aby vrchní nebyly zcela ponořené. Osolíme
Žampionové (houbové) rizoto (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Rýží propláchneme studenou vodou, scedíme, přidáme 2 hrnky studené vody, osolíme, přidáme lžičku oleje
Bramborové noky se špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Noky: Brambory uvaříme, studené nastrouháme na vále, zasypeme moukou, osolíme, vypracujeme těsto. Vytvoříme
Jednoduchá špenátová polévka (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Zpěníme krájenou cibuli na oleji, přimáčkneme česnek, podlijeme vodou, přidáme protlak, sůl, pepř, vaříme
Rizoto s uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Uvařím půl hrnku rýže klasicky, přidám lžičku kari. Orestuji na 2 lžicích olivového oleje 2 cibulky
Sabdží s máslovou dýní (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Zeleninu nakrájíme na kostky, vsypeme na pánev, osolíme Rajčata pikantní pokrm chuťově osvěží.
Špagety s bazalkovými houbami (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na oleji orestujeme nakrájené houby, přidáme prolisovaný česnek, až zavoní, zasypeme bazalkou, osolíme
Punta ripiena di carne e verdure (Plněné telecí se zeleninou)
hrubo, nasekanou rukolu, nastrouhaný sýr, hrášek, vejce
Taštičky z nudlového těsta plněné čerstvým sýrem a restovanou zeleninou s houbami
Polovinu zeleniny mimo špenátu povaříme a nasekáme servírování na talíř dáme taštičky z nudlového těsta plněné
Zapečené brambory ala mamina
Přidáme zeleninu, nakrájenou klobásu a cibuli, kterou promícháme a zalijeme smetanou, do které jsme rozmíchali vejce
zapečené těstoviny ala Lucie
Uvaříme těstoviny a polovinu jich vložíme do připravené (trochu vymazané) zapékací mísy, do které jsme
Zapečené těstoviny ala Jamie
nebublá a sýr není pěkně dozlatova. Zapečené těstoviny ala Jamie podáváme jako sytý hlavní
Zapečená bageta ala France
vetřeme ochucené máslo a přidáme sýr, může být i uzený, nejlepší Zapečené bagety ala France vybalíme z alobalu a ihned
Plněné papriky ala Dočík
Zalijeme rozšlehaným vejcem a zakryjeme plátkem eidamu Plněné papriky ala Dočík podáváme s rýží.
Zapečené brambory ala lasagne
Přidáme 4 loupaná rajčata (já dávám z plechovky), sůl Zapečené brambory ala lasagne rozdělíme na talíře a
Chalupářské páje zapečené v bramborách a sýru
Páje pečeme 20-25 minut v předehřáté troubě na 200° Páje podáváme horké.
Veganské bezlepkové kuličky zapečené s rajčaty a quinoou
Promíchejte drcená rajčata s nadrobno pokrájeným česnekem
Hovězí líčka na zeleném pepři a sušených rajčatech
hrubozrnné soli a na mini kostičky nakrájený uzený špek s plátky sušených rajčat.
Brambory zapečené s ricottou, sušenými rajčaty a ořechy
Ricottu smícháme se žloutkem, smetanou, ořechy a rajčaty
Kuřecí prsíčko plněné ricottou a sušenými rajčaty
Sušená rajčata zabalíme do listu bazalky. Plněné prso osmažíme na pánvi ze všech stran.