Kuřecí prsa v dušené mrkvi bez lepku a mléka
stran orestujeme, aby se zatáhly póry a maso zbělalo Přisypeme nahrubo nastrouhanou mrkev, podlijeme malým
Lahodná pomazánka z dušené mrkve s tresčími játry
Potom mrkev vyndáme, necháme zchladnout a rozmačkáme Dochutíme solí a pepřem podle vaší chuti.
Kuřecí kousky dušené na cibuli, kedlubně a mrkvi
Potom přidáme mrkev a kedluben a necháme podusit zhruba Zelenina by měla být jemně křupavá ale ne syrová.
Hovězí kližka na jablku a mrkvi, dušená v papiňáku
Mrkev a jablka oloupeme. Poté podlijeme vínem, přidáme jablka, mrkev a koření
Šťavnaté kostky na cuketě s mrkví, dušené v papiňáku
Maso opláchneme a nakrájíme na stejně velké kostky cibuli, 4 minuty restujeme, pak přidáme pokrájené maso
Pečené uzené koleno s bramborovou kaší a uzená polévka
Pak maso vyjmeme, výpek dáme do mixovací nádoby a tyčovým Vlijeme do malého kastrůlku a pokud je třeba, trošku
Japonská polévka miso s uzeným tofu
Mezitím si očistíme mrkev, celer, pórek a všechno nakrájíme plamen, naběračkou odebereme vývar a rozmícháme v něm
Japonská polévka miso s uzeným tofu
Mezitím si očistíme mrkev, celer, pórek a všechno nakrájíme plamen, naběračkou odebereme vývar a rozmícháme v něm
Hot dog s trhaným vepřovým masem, křupavou cibulkou a rajčaty
Vepřové maso osolíme, opepříme, potřeme rozmačkaným Hot-dog housky nařízneme a opečeme na pánvi.
Sladké ráno nejen pro výjimečné ženy
Jak udělat Mezinárodní den žen výjimečným? Mezinárodní den žen, který připadá na 8. března, je
Bramborové šulánky s mákem a cukrem, přelité máslem
Šulánky podáváme posypané mákem smíchaným s moučkovým cukrem a přelité rozpuštěným máslem.
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného zhoustnutí. Přidáme sladidlo. Můžeme dle chuti
Ovesná kaše s banánem a fíky
V rendlíku smícháme vločky, fíky a vodu.
Quinoová kaše s mákem a jogurtem
V misce smícháme citronovou kůru, jogurt, 40 g máku Rozdělíme do připravených misek, posypeme mákem, ozdobíme
Ječná kaše s mákem a citronem
, dáme do hrnce, osolíme lehce, přidáme rozinky a mák Nakonec přidáme kokosový tuk, citronovou šťávu a kůru
Mandlová kaše s pečenými fíky
Fíky položíme na plech a lehce je opečeme v troubě Kaši servírujeme s ovocem a fíky, ozdobíme chia semínky
Masová pomazánka naší babičky
Maso s cibulí a okurkami umeleme na masovém strojku Podle chuti osolíme a necháme jeden den odležet, aby
Hrachová kaše s uzenou krkovičkou
slijeme do jiného kastrůlku pro případ dalšího naředění kaše krkovičku (tu, kterou jsme ohřívali v troubě) a hrachovou kaši
Fazolová kaše s uzeným lososem
dosolte a opepřete.,Kaši nandejte na talíř, poklaďte podušeným špenátem a kousky uzeného lososa.
Uzený jazyk s křenovou kaší
Šťouchejte dál, až vznikne hladká kaše, podle potřeby Vmíchejte máslo.
Uzené s bramborovou kaší a hráškem
do něj nakrájené brambory, které uvaříme doměkka. Uzené maso rozdělíme na porce, obložíme hráškem, bramborovou
Hrachová kaše s uzeným a okurkou
Zbylé máslo rozpusťte v pánvi a dozlatova na něm osmahněte uzeného a okurkami.
Bramborová kaše s uzeným sýrem
Uzený sýr nastrouháme. V míse pak promícháme spolu s mlékem, máslem a uzeným