Kuřecí kousky s fazolkami a kokosovým mlékem
Poté přidáme pokrájené fazolky, podlijeme kokosovým mlékem
Mléčná polévka s žampióny a vařeným vejcem
Zasypeme moukou, prosmahneme a zalijeme studeným mlékem Přidáme houbové koření nebo kmín a provaříme nejméně
Toastový duháček bez lepku, mléka a vajec
Mezitím v teplé vodě umixujeme ponorným mixérem psyllium
Jahodový bezlepkový dort z kokosového mléka
Kokosové mléko, které jsme nechali přes noc odstát Jahody rozmixujeme a přidáme k mléku (pokud chcete
Cuketová polévka s bramborem a kokosovým mlékem
Když se vše rozvoní přidáme kari, kmín a po chviličce sporák, přidáme hladkolistou petrželku a kokosové mléko
Bochánky (chlebík) se sladkým kondenzovaným mlékem
, máslo a sladké kondenzované mléko. Robot nebo ručně: Do mísy nalijte mléko, kondenzované
Zlatá květáková polévka s kořeněnou cizrnou
Posypeme ji drceným kmínem, uzenou paprikou, kurkumou Pak v mixéru po menších dávkách rozmixujeme do krémové
Wafle z kokosového mléka a strouhaného kokosu
Nakrájame ovocie podľa vlastnej chuti, pridáme med,
Domácí acidofilní mléko (kefír) z jogurtovače
Acidofilné mlieko alebo kefír dáme do jogurtovača a dolejeme mliekom. Premiešame. Jogurtovač zapneme
Zlatý lín na bylinkách s citrónovou trávou
Očištěné líny osušíme, důkladně prosolíme. předehřáté trouby na cca 180°C a pečeme přikryté cca 25-3O min
Dhál z fazolek mungo s kokosovým mlékem
Římský kmín, nové koření, pepř a hřebíček rozdrťte Promíchejte se skořicí, mletým koriandrem a garam masalou
Zapečené palačinky se špenátem a zalité mlékem
Vše zalijeme mlékem. Přilijeme 400 ml mléka a krátce povaříme. 2 vejce rozšleháme
Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec
Je-li těsto příliš husté, naředíme ho ještě trochou Pečeme při 160 °C asi 25-30 min, až se těsto přestane
Zapečená jablka se slazeným kondenzovaným mlékem
Vše pokapeme sladkým kondenzovaným mlékem dle vlastní Mléko je hodně sladké.
Krémová zeleninová polévka s mladou cibulkou
rozmixujeme, přidáme smetanu, na kolečka nakrájenou mladou
Cuketová polévka s mladým česnekem a rýží
Je-li třeba, osolíme. Posypeme petrželovou natí. Kdo má rád, může si polévku přichutit čerstvě mletým
Jednoduché sýrové těstoviny vařené v mléce
Přilijeme mléko, vsypeme těstoviny, nakrájenou papriku Podle potřeby přiléváme mléko tak, aby v závěru všechno
Palačinky z kokosového mléka s jahodovou omáčkou
dáme do hrnce, posypeme kokosovým cukrem, zalijeme mlékem přidáme 2 lžíce pudinkového prášku rozmíchaného v troše mléka
Bramborové knedlíky bez lepku, mléka a vajec
Brambory uvaříme ve slupce. Vychladlé je oloupeme a nastrouháme najemno. Zasypeme bezlepkovou moukou
Rybí filety grilované - se sýrovou omáčkou
Do mléka (či smetany na vaření) rozmělníme tavený sýr
Mléčná rýže se slaným karamelem (z trouby)
Do hrnce vhodného do trouby dáme mléko, cukr a rýži Občas rýži promícháme a podle potřeby doléváme mléko
Filety lososovitého pstruha s mátovým hráškem
Filety opláchneme a osušíme papírovou utěrkou. Necháme opéct do zlaté barvy, obrátíme a opečeme i
Zapečená mléčná rýže s pudinkem a ovocem
, aby měla rýže kašovitou konzistenci. Až bude kaše vlažná, vmícháme do ní řádně oba pudinky