Tapiokový pudink s kokosovým mlékem
naypejte do menšího kastrolu, zalijte vodou a kokosovým mlékem
Krkovička na tymiánu s mladým hráškem
Vložíme osolené a opepřené plátky masa, orestujeme Když je maso hotové, přidáme hrášek a necháme ho krátce
Výborný studený mléčný koktejl
Nalij hrnek mléka do plastikového sáčku na jídlo který K mléku přidej lžíci cukru a pár kapek vanilkové esence
Žluté fazolky s vepřovými výpečky
, dokud maso, není měkké. Vzhledem k velikosti kostek masa je maso hotovo cca
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
Zalijeme vývarem nebo vodou, přidáme sůl a povaříme a hladké mouky připravíme světlou jíšku, zalijeme mlékem
Houbová omáčka bez lepku a mléka
vaření čaje), kmín, houbové koření, kostku bujonu a sůl Přivedeme k varu a pod pokličkou dusíme asi 25 minut
Kefírové mléko s rajčatovou šťávou
Vychlazené kefírové mléko krátce mixujeme s vychlazenou Množství si odhadne každý sám podle své chuti.
Zeleninové kari s mladými kopřivami
Na rozehřátém oleji krátce osmahneme nahrubo nakrájenou cibuli, přisypeme nasekané stroužky česneku
Kuře na paprice s kokosovým mlékem
Maso osolíme a okořeníme paprikou a zázvorem. Do pekáče nakrájíme papriky a cuketu, přidáme maso
Jablkovník bez lepku, mléka a vajec
Jablka i se slupkou nastrouháme na hrubším struhadle a zakápneme je citronovou šťávou. Všechny pevné
Kuřecí čína se žlutou rýží
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky velikosti soust, rozvonět česnek, zázvor a chilli dle chuti, přidáme maso
Kýta z mladého jelena na houbách
Poté přidáme maso a ze všech stran ho opečeme. Pečeme ještě půl hodiny, maso přeléváme.
Bramborová polévka s kyselým mlékem
Zemiaky očistíme, nakrájame a uvaríme. V hrnci na oleji osmažíme cibuľu, pridáme sušené kvasnice a huby
Zdravý kinder mléčný řez
Bílky oddělíme od žloutků, vyšleháme je se solí do sněhu. Žloutky vyšleháme do pěny s medem. K nim přimícháme
Melta – nápoj nejen k snídani
Do vroucí vody přidat Meltu, krátce povařit, nechat Pije se teplá i studená, černá nebo s mlékem, i ozdobená
Kuře na paprice s kokosovým mlékem
omáčku se zeleninou rozmixovat a přidat kokosové mléko , sůl a sladkou papriku.
Čokoládové kuličky z kondenzovaného mléka
vychladnout, přidáme rozdrcené sušenky, kondenzované mléko
