Nakonec pohanku scedíme a vsypeme do velké mísy. Zdravé pohankové karbanátky podáváme s libovolnou přílohou
Výsledek je vynikající, skvělý, nezdravý, pracný, ale Na přípravu nezdravého krému do moučníků přeji pevné
Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka, natrháme Zdravou pizzu Margheritu ihned za tepla podáváme.
Vyšleháme z bílků sníh a do vychladlé kaše lehce zamícháme Zdravý pohankový dezert můžeme podávat i jako hlavní
Zdravé kokosové řezy necháme zaschnout do druhého dne a pak krájíme tenkým nahřátým nožem na úzké řezy a
Do velké misky odvážíme jemné vločky, přidáme celozrnnou Zdravé sezamové ovesky vložíme do trouby předehřáté
Směs spolu se zralými banány přidáme k suché směsi Zdravé palačinky z banánů podáváme s marmeládou, tvarohem