Rychlé těstoviny s vepřovou panenkou, zeleninou a sýrem Grana Padano
Přisypeme hrášek, proužky bílé papriky, červené papriky
Rychlá drštková polévka na pórku, zelenin. základu s chilli papričkou
ho hladkou moukou, přidáme 2 PL základu kořenové zeleniny v mixu, červenou gulášovou papriku a osmahneme.
Vepřový mix, aneb vepřová specialita, ochucená barevnou zeleninou
přidáme k podušenému připravenému masu a dáme na cca pomalu dopéci (asi jako když se peče kuře na paprice) jen
Smažený kozí sýr se zeleninou, bazalkovým pestem a balzamikovým octem
Kozí sýr obalíme v trojobalu a osmažíme. Salát s grilovanou paprikou ochutíme podle sebe, položíme doprostřed
Mořská treska zapečená s bramborem a zeleninou (aneb 3 v 1)
smetanou a pečeme v předehřáté troubě na 170 stupňů cca
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
Rozehřejeme větší hrnec s olejem a dáme zesklovatět najemno pokrájenou cibuli. Poté přidáme lilek s
Hovězí líčka na černém pivě a zelenině s bramborovo-citronovou kaší
a nechte ho zatáhnout, pak očištěnou a pokrájenou zeleninu Zalijte černým pivem, pokud je ho málo dolijte vodou
Mleté řízečky se sýry a kořenovou zeleninou (smažené ve slaninové strouhance)
eidamem, uzenou paprikou, nastrouhanou kořenovou zeleninou Masovou směs dáme na cca 10 hodin do chladu.
Chilli tagliatelle s kuřecím masem, v omáčce z kokosového mléka se zeleninou
Trvá to jen cca 3-4 min. kokosového mléka, brokolici, hrášek a necháme již jen
Rybí filety přikryté zeleninou, dvěma sýry a zakysanou smetanou
V míse smícháme nakrájenou cibulku a pórek na kolečka Nastrouháme nivu a tvrdý sýr, přidáme zakysanou smetanu
Lehký salátek s mozzarellou, marinovanou zeleninou a prachem z červené řepy
Šťávu většinou spotřebuji do jiných předkrmů (udělám rozprostřeme na pečicí papír na plech a dáme sušit do trouby cca
Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Vaříme cca 15 minut do změknutí brambor.
Lilkový mozeček (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Lilek dáváme potit kvůli ztrátě případné hořkosti a cibuli, až zesklovatí, přidáme k ní lilek, osolíme černou
Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný
Zeleninová směs (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Všechnu zeleninu nakrájíme: batát a pórek na tenké
Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)
Dýni nakrájím na plátky cca 1 cm silné, pokladu na oloupaný nastrouhaný zázvor, špetku chilli a vařím cca
Zapékaný lilek (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Lilek nakrájím na cca 1 cm plátky, osolím, vypotím
Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Pečeme 30 min. Po upečení potřeme teplou vodou. Byly dobré a měkké i třetí den.
Smaženice s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na oleji osmažíme krájenou cibuli dosklovata, přidáme žampiony pokrájené na plátky. Osolíme, opepříme
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Všechnu zeleninu pokrájíme, ale nesmícháme, každá má jinou dobu varu do změknutí.
Rybí pochoutka z Korunních sardinek, barevné zeleniny a zakysané smetany
Přidáme na drobno pokrájenou všechnu zeleninu a zakysanou
Cuketový semur (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cukety nakrájím na půlcentimetrová kolečka, osolím, vypotím. Pokud máme obrcuketu, samozřejmě odstraníme
Dušená kapusta (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme česnek, orestujeme, lehce podlejeme vodou. Přidáme nakrájenou kapustu
Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme půl lžičky kmínu, pepř, papriky, orestujeme, podlijeme vodou. Kysané