Necháme cca 10 minut odstát a dáme do mrazáku. Chia odsaje přebytečnou vodu a zmrzlina je super.
odstavíme, vyjmeme skořici, přidáme na kousky nalámanou bílou Pěnu můžeme dozdobit strouhanou čokoládou nebo hoblinkami
ovoce zvlášť rozmačkáme v misce, přimícháme 2 lžičky chia osladíme podle chuti březovým cukrem a vmícháme 2 lžíce chia
Nejdříve uvaříme předem namočenou cizrnu doměkka. Osolíme a necháme cca 20 minut vypotit.
Občas promíchneme a zkontrolujeme podlití, na dně musí česnekové maso - plátky nebo kousky vepřového, kuřecího, krůtího
Kuchyňsky upravenou rybku si vyfiletujeme (shora naříznout k páteři, pak pokračovat podél kostí a totéž
Vývaru nebo vody dáme jen těsně nad brambory a vaříme Přidáme kopr a vaříme už jen krátce.
1 litr opláchnutých jeřabin přelijeme 1 litrem vařící vody a necháme je 4-5 dní v chladu. Pak je trochu
Polovinu cizrny dáme do mixeru, přidáme menší hrst orestujeme, přidáme nakrájená rajčata a restujeme cca
krém, pretlak, papriku, paradajku, (možno nahradiť cca Priebežne podlievame vodou, pridáme víno.
Kuře naporcujeme na menší části. Cibuli oloupeme a drobně nasekáme. Papriky a feferonky rozpůlíme, zbavíme
Nakrájenou zeleninu a ostatní ingredience smícháme v míse, osolíme a opepříme.
Nejprve uvaříme cizrnu, cibuli s pórkem nakrájíme, osmažíme na másle a přidáme k téměř měkké cizrně a
Česnek utřeme se čtyřmi špetkami soli. Máslo necháme zpěnit a zasypeme hladkou moukou. Usmažíme žlutou
Zeleninu nakrájejte na drobno (můžete i nastrouhat) Dejte do trouby a zvolna pečte cca 1-1,5 hodiny, až
Cizrnu slijeme a dáme ji okapat. rozpuštěnou čokoládou, postupně přidáváme vejce, okapanou cizrnu
Nakrájenou zeleninu lehce osmahneme na oleji, zalijeme Krátce před koncem vaření vložíme okapanou cizrnu a
Cizrnu si namočíme nejlépe přes noc do studené vody a druhý den uvaříme do měkka (asi 3/4 hodiny až hodinu