Jahodový chia pudink
Semínka zalijeme mlékem, přidáme cukr a rozmixované jahody. Vše smícháme a necháme v ledničce nejlépe
Chia rajčatový dip
Může se použít jako dip k zelenině, příloha k masu nebo jen tak jako zdravá svačina.
Uzbecký pilaf s cizrnou
Na olivovém oleji zesklovatím cibuli. Přidám nakrájené kuřecí maso a opražím je. Přidám na proužky nakrájenou
Špaldový chléb s chia
Mezitím nasypte do velké mísy zbytek surovin a po přidání Špejle bude po vytáhnutí čistá.
Pangas pod bílou peřinkou
Na rybu dáme osmaženou zeleninu, přiklopíme a dáme Pak odklopíme a dopečeme do zezlátnutí (cca 10 minut
Chia puddink s acai
Na dno skleničky rozprostřete ovoce. Střídavě zalévejte bílou a fialovou směsí.
Kokosky s chia marmeládou
semínka (opět cca lžíci na hrnek ovoce, nemusí být Kokos (nemělo by ho být kvůli dobrému mixování méně
Bílá lusková polévka
Do hrnce si dáme vařit vodu, v době varu přidáme bobkový list, nové koření, pepř, brambory nakrájené
Halászlé s bílým vínem
Na sádle zpěníme mletou papriku, zalijeme vínem, necháme Dochutíme a horké podáváme s bílým chlebem.
Bílá cuketová česnečka
rezance - viď foto ( cuketku pokrájame na oválky tenké cca Varíme cca 3 min, aby cuketa ostala nerozvarená.
Bílé fazolky na pánvi
Prostě zapneme plotnu a vaříme cca 1 h. do měkka. na dně a fazolky se nepřichytávaly.
Kuře s cizrnou na kari
Zatímco se kuře dusí, v jiném hrnci orestujeme cibuli Přisypeme cizrnu, podlijeme šálkem vody, přidáme bujón
Černá omáčka k vánočce
Švestky nakrájíme na menší kousky a dáme vařit s kořením do vody. Po asi 10 minutách přidáme mandle,
Řezy Černá růže
Hotový korpus přeneseme i s papírem na čistou utěrku , lehce pocukrujeme cukrem moučka a z obou stran proti
Kmínová polévka s cizrnou
Prošleháme, přidáme kmín a necháme provařit cca 20 paprikovou pastou, pepřem / chilli /, přidáme uvařenou cizrnu
Vánočka z bílé klobásy
Pečeme cca 25 min. Přílohou je zelenina, dušená na másle, kořeněná tymiánem