Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Siven s pečenou zeleninou
Dýni a brambory osolíme,pokapeme dýňovým olejem a pečeme pod alobalem na 160 °C asi 35 minut a pak 10
Zapékaná míchaná zelenina
Očištěnou zeleninu uvařenou ve slané vodě pokrájíme Zeleninu zalijeme mlékem, v kterém jsme rozšlehali
Přírodní řízek na zelenině
přidáme rajčatový protlak, máslo a uvařenou, nakrájenou zeleninu ní opečené řízky a polijeme je povařenou šťávou se zeleninou
Chlebová polévka se zeleninou
Chleba si nakrájíme na kostky, dáme do hrnce, přidáme vývar a vaříme, dokud se chleba nerozvaří. Poté
Kachní nudličky se zeleninou
Hotové maso se zeleninou dochutíme některou z omáček nebo solí, pepřem či trochou čili dle chuti.
Brynzové pirohy se zeleninou
Zeleninu dle chuti nakrájíme na malé kousky a podusíme
Vepřový guláš se zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. Maso dusíme asi hodinu a poté přidáme zeleninu a brambory
Rychlá grilovaná zelenina
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Na pánev dáme olej a zeleninu osmahneme.
Rýžové závitky se zeleninou
položíme na prkýnko, rozložíme na ni část nudlí, zeleniny Podáváme na ploché míse nebo talíři, doplněné listy
Játrová polévka se zeleninou
Pak k zelenině přidáme pokrájené játra, bobkový list Koření vybereme, játra a zeleninu umeleme na masovém
Thajské tofu se zeleninou
Tofu posypané koriandrem servírujeme se zeleninou.
Domácí fermentace zeleniny
procesů by výrobky, jako jsou jogurty, pivo, sýry, víno Chrání střevo proti nežádoucím mikroorganismům.
Polévka z míchané zeleniny
cibuli, osmažíme, zalijeme vodou a přilijeme k uvařené zelenině
Cejn s grilovanou zeleninou
Všechnu zeleninu nakrájíme na malé kostičky, cibulku Vše vložíme do pekáčku a zalijeme vínem.
Vařené kuře na zelenině
Později přidáme nakrájenou kořenovou zeleninu, sůl a mleté černé koření.