Dáme vařit na 5 minut vodu s tukem na pečení, cukrem Kakaovou buchtu z tuku na pečení nakrájíme a podáváme
Telecí plátky očistíme, osolíme a obalíme v koření Telecí plátky rozdělíme na porce, přelijeme zeleninovou
Z másla a mouky uděláme světlou jíšku, zalijeme vývarem Vložíme do studené trouby a pečeme asi 40 minut na
Telecí řízky očistíme, lehce naklepeme, osolíme, potřeme Odleželé řízky obalíme v hladké mouce, smočíme do křenového
Sekanou vložíme do středně vyhřáté trouby a pečeme Brambory dáme do trouby stejně jako sekanou, ale hlídáme
pomeranč a grep, rozmixujeme a smícháme se 100 ml zeleného Mix ze zeleného čaje a pomeranče obsahuje 640 kJ.
Pěkně libovou, umytou a osušenou telecí kýtu srolujeme Společně vaříme při nízké teplotě zhruba 60 - 90 minut
Telecí medailonky omyjeme, osušíme, lehce naklepeme Uleželé maso poprášíme moukou.
Housky, které nakrájíme a spaříme vařícím mlékem, v podlijeme masovým vývarem a upečeme ve vyhřáté troubě
Na jeden hrnek dáme dvě vrchovaté lžičky sušeného S dobou užívání řebříčku vám rádi poradí v bylinkářství
Telecí maso nakrájíme na kostky, osolíme a dusíme na do máslem vymazaného pekáčku a ve středně vyhřáté troubě
Rybí pomazánku se zelenou natí podáváme s pečivem, Já posypala zelenou petrželkou a pokladla plátek sýra
Na základ zelené omáčky můžeme použít i mixér. Salsa verde - zelená omáčka chutná k masu i zelenině
Vedení žitného kvásku - úsporné řešení Vhodné pro pečení - 1chleba něco přes 1kg, každý 3-4den (2 osoby
Čočku nasypeme do hrnce, zalijeme studenou vodou tak, aby byla zrnka ponořená. Přihodíme stroužek česneku
Telecí pečeni nakrájíme na plátky po 200 g a lehce jemno osmahneme na másle dozlatova, přidáme kousky hub
Zelené smoothie s konopným semínkem nalijeme do vysoké salát, čerstvě natrhané kopřivy nebo zelené lístky