Zapečená zelenina s trhaným hovězím na černém česneku
Jarní cibulky očistěte, přepulte a podélně rozkrojte Otevřete obal s hovězím sous vide a vyjměte maso.
Pomalu pečená hovězí kližka v BBQ omáčce
Troubu předehřejte na 160 °C. Ve větším těžkém, nejlépe litinovém kastrolu, který je vhodný do trouby
Pho Bo - vietnamská hovězí polévka s nudlemi
, přidáme hovězí hrudí, které vaříme do měkka asi 2 Do hluboké misky dáme nudle, hovězí hrudí i svíčkovou
Gulášová polévka s hovězím masem, fazolemi a klobásou
Přidáme hovězí maso nakrájené na nudličky a kmín a varem doměkka (45-50 minut).
Salát s hovězím rump steakem a chlebovými chipsy
přidáme olej, rozmarýn a škrabkou oloupanou citronovou kůru
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
privezt k varu. Pri michani znovu privezt k varu.
Polévka z červené čočky s řapíkatým celerem, kari a kokosovým mlékem
Zeleninový vývar přivedeme k varu a přidáme nakrájené Vaříme do změknutí čočky.
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
privezt k varu. Pri michani znovu privezt k varu.
Žluté kuřecí kari s shiitake houbami, brokolicí a kokosovým mlékem
hustou omáčku.,Rozpalte wok a dejte do něj asi 20-30ml karí Přidejte kuře a duste dalších 4-5 minut, dokud nebude
Krém z mladé karotky s kuřecími nočky, koriandrem a červeným kari
Zalijte vývarem, přidejte stonky koriandru a vařte Vařte asi 5 minut.
Thajské seafood kari se slávkami, citronovou trávou a thajskou bazalkou
Nejprve připravte kari pastu. provařte 15 minut a poté důkladně vymixujte v jemnou kari
Kuře po marocku: tradiční andaluský recept
Nechte vařit na středním plameni asi 30 minut.
Jemná krupicová kaše se skořicí a kakaem
Na samotnou kaši vždy mějte čas a neodcházejte od ní Na kaši dejte podle chuti lžíci rozehřátého másla a
Jemný jarní krém z baby karotky
a vařte, dokud karotka zcela nezměkne (cca 15-20 minut Polévku krátce prohřejte, ale už nevařte.
Krémová a zářivě zelená hrachová kaše
Jakmile se voda znovu začne vařit (bublat), vařte hrášek Hrachovou kaši podávejte ihned teplou.
Uzená opečená krkovička s bramborovou kaší
Pokud chceme uzené maso obzvláštnit a nechceme ho podávat jen tak, vyzkoušejte tento recept. Česnek oloupeme
Jaro na talíři: jak si v tomto období zpestřit jídelníček
Vitamín D Ačkoliv už se na jaře začínají objevovat diety, zvláště na jaře, můžou znít lákavě.
Tipy jak hravě zvládnout jarní únavou
A když nakonec dorazí to dlouho očekávané jaro, člověk Několik typů jak se jarní únavy zbavit: 1.
Curry kuře s paprikou, zázvorem a smetanou
smetanu, dosolíme a necháme tak do 5 minut přejít varem
Jarní detox, potřeba nebo marketingový tah?
odborníci doporučují i zeleninové a ovocné štávy, které mají smažená jídla, polotovary, čokoláda, alkohol, kofein (káva
Low - carb tvarohový koláč s ovocem
Rozmixujte tvaroh, jogurt, skořici, zázvor, citronovou kůru
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. V míse smíchejte mandlovou mouku, zakysanou smetanu a kypřící prášek. Důkladně
Jarní špenátová polévka s čerstvým vejcem
Na oleji osmažte nasekanou cibuli, přidejte oloupané a nakrájené brambory i bujon, zalijte trochou vody
Kuře po marocku: tradiční andaluský recept
Nechte vařit na středním plameni asi 30 minut.