Špenát z kopřiv
Na oleji zpěňte cibuli a přidejte spařené kopřivy, troškou vývaru z nich, osolte, přidejte nakrájený česnek
Špagety se špenátem
rozpálíme olivový olej, na kterém orestujeme cibuli, česnek , spařený rozsekaný špenát, zalijeme smetanou a svaříme
Těstoviny se špenátem V.
Pak přidáme rozmražený špenát (pokud jsme si jej dopředu velmi krátce povaříme, nakonec přidáme rozmačkaný česnek
Bramboráčky se špenátem
Cibuli očistíme a nakrájíme najemno. Ve vyšší pánvi rozehřejem olej a cibuli orestujeme. Přidáme špenátový
Koláč se špenátem
Špenát důkladně propereme, zbavíme řapíků a rozkrájíme Cibuli a česnek oloupeme, česnek prolisujeme a cibuli
Závin se špenátem
Do hrnce s trochou oleje dáme špenát a vaříme do změknutí Závin se špenátem podáváme teplý nebo studený jako
Čočka se špenátem
Vmícháme do ní česnek, kmín a zázvor a za občasného Vmícháme špenát a necháme ho ovadnout.
Tortellini se špenátem
Poté špenát odstavíme. Tortellini se špenátem dáme do trouby vyhřáté na 175
Pangasius se špenátem
bylinkovou solí z obou stran, stejně tak sušeným česnekem Mezitím si připravíme špenát.
Treska se špenátem
V kastrůlku si rozmrazíme špenát přidáme česnek, jíšku dno poskládáme tresku, na ní dáme všechen podušený špenát
Uzené ve špenátu
Zbylé 2 stroužky česneku očistíme a nakrájíme na plátky V kastrůlku orestujeme cibuli s česnekem.
Kuře ve špenátu
Cibuli s česnekem nakrájíme nadrobno, rajčata na dílky Přidáme špenát, rajčata, česnek, hřebíček, koriandr
Pizza se špenátem
Tři stroužky česneku oloupeme a prolisujeme do misky Orestovaný špenát s česnekem rozprostřeme na pizza