Spanakoriso – řecká rýže se špenátem
Na 2 lžících olivového oleje zpěňte cibuli a česnek Vmíchejte špenát a vodu nebo vývar, snižte plamen.
Domácí tortellini se špenátem a ricottou
Baby špenát propláchneme a spaříme horkou vodou. Spařený špenát nasekáme na jemné kousíčky, přidáme
Špenát s plněnými kuřecími prsíčky
Vsypeme česnek. Před koncem vaření přidáme ke špenátu prolisovaný česnek
Plněný řízek špenátem a mozzarelou
Uvaříme špenát tak, jak jsme zvyklí. Na plátky masa klademe uvařený a vychladlý špenát,
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a přimícháme Gnocchi s kuřecím masem a špenátem na talíři posypeme
Bramborová tortila s cibulí a špenátem
Přidáme brambory a omytý špenát nakrájený na proužky Přidáme brambory se špenátem a dobře promícháme.
Řecká čočková polévka se špenátem
Poté čočku slijte, propláchněte a nechte okapat v cedníku Oloupejte česnek a najemno ho nasekejte, cibulky nakrájejte
Jehněčí roláda se špenátem a mandlemi
Česnek prolisujte, smíchejte se solí, olejem a nakrájeným Rozinky slijte, posekejte společně se špenátem.
Těstoviny se špenátem, ricottou a bazalkou
nasucho na pánvi a odložte stranou.,Oloupaný stroužek česneku nožem.,V hluboké větší pánvi rozehřejte olej, vhoďte česnek
Vaječná omeleta plněná špenátem
Příprava špenátu: Špenát nerozmrazujeme, celý zmrzlý Přidáme prolisovaný česnek, lžíci strouhanky, sůl a
Polévka z čočky se špenátem a dýní
Hnědou čočku uvařte do poloměkka.,Na másle zpěňte cibulku, přidejte pokrájený česnek, citronovou kůru
Krémové těstoviny s avokádem a špenátem
Těstoviny připravte podle návodu.,Mezitím vložte zbytek ingrediencí (kromě vody z těstovin) do mixéru
Cuketové bramboráky se špenátem a hermelínem
Česnek oloupeme a prolisujeme. Špenát dochutíme česnekem, solí a přidáme vejce.
Losos v listovém těstě se špenátem
stran.,Do vroucí osolené vody vhoďte čerstvé listy špenátu Na něj navršte špenát promíchaný se smetanovou omáčkou
Sýrové tortelliny se špenátem a sýrem
Než se nám uvaří těstoviny, dáme vařit špenát, který Sýrové tortelliny se špenátem a sýrem můžeme ihned
Těstoviny se špenátem, ricottou a bazalkou
nasucho na pánvi a odložte stranou.,Oloupaný stroužek česneku nožem.,V hluboké větší pánvi rozehřejte olej, vhoďte česnek
Miso polévka s quinoou a špenátem
Špenát opláchněte a nechte okapat, velké listy trochu Špenát s cibulkami přidejte do vývaru.,Chilli papričky
Sýrové vafle se špenátem a vejcem
Ochuťte oreganem, solí, pepřem a případně česnekem Česnek oloupejte a prolisujte ke špenátu.
Listový závin se špenátem a ricottou
Ke špenátu přidáme bobkový list, osolíme, opepříme, česnekem.
Plněný řízek špenátem a mozzarellou
Uvaříme špenát tak, jak jsme zvyklí. Na řízky klademe uvařený vychladlý špenát a nahoru
Vepřová panenka plněná špenátem
Upečenou vepřovou panenku plněnou špenátem nakrájíme Panenku se špenátem podáváme se studenými omáčkami
Vaječná omeleta s čerstvým špenátem
Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Nezapomeneme přidat česnek a nasekaný libeček.
Dušený špenát pro nejmenší děti
V závěru přidáme i prolisovaný česnek. Podle potřeby špenát ještě dochutíme.
Kuřecí prsíčka na špenátu a hroznech
Špenát operte a nechte okapat. Ve velké míse promíchejte špenát a hroznové víno se