Quinoová kaše s datlemi
Datle si den dopředu namočíme do moštu, quinou propláchneme Poté přidáme do kaše, posypeme oříšky a podáváme.
Masová směs s vejcem
Na sádle zapěníme nakrájenou cibuli, přidáme maso nakrájené brambory opečeme na sádle do červena, přidáme opečené maso
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár minut orestujeme. Do rendlíku dáme tekutinu, přidáme
Fermentovaná kaše přes noc
Vločky, chia semínka a amarant promícháme s mlékem a necháme přes noc fermentovat v zakryté misce. Druhý
Tradiční míša řezy
Vyšleháme tvaroh s cukrem moučka a přidáme jedno máslo Na plotně rozehřejeme v páře čokoládu s máslem a až
Kukuřičná kaše s uzeninami
trochou vody, osolíme, opepříme, přidáme sójovou omáčku V hrnci rozehřejeme máslo, přisypeme kukuřičnou kaši
Kukuřičná kaše se slaninou
Kukuřičnou mouku vaříme ve vroucí vodě na kaši (obvykle Do hotové kukuřičné kaše poté vmícháme škvarečky ze
Bramborová kaše se slaninou
k bramborám a rozmělníme na hrubší kaši, kterou podle necháme rozškvařit a pak nalijeme na bramborovou kaši
Nepečený dort s mangem
Na dno formy poklademe piškoty, ušleháme smetanu s cukrem, přidáme zakysanou a ztužovač Na piškoty dáme
Melounový sorbet s mátou
Pokud melou obsahuje málo šťávy, přilijeme vodu. Mátu natrháme a přidáme do melounové směsi.
Zapečená kuřecí prsa
Kuřecí maso ochutíme solí a pepřem a vložíme do pekáče Zalijeme rajčatovou omáčkou a pečeme asi 40 minut na
Hráškový krém s mátou
Na másle a kapkou olivového oleje orestujeme nakrájenou Přidáme mátu, slijeme vodu z hrášku a přidáme i hrášek
Kuřecí prsa s fazolkami
Maso osolíme, opepříme a na pánvi s olejem zprudka Maso přendáme do pekáče vyloženého pečícím papírem.
Chiapaská drůbeží prsa
Maso nakrájíme na plátky. Kukuřičnou mouku nasypeme do mísy nebo hlubokého talíře
Tortily z kukuřičné kaše
V míse smícháme kukuřičnou kaši, prosátou kukuřičnou kterých uhněteme kuličky, ze kterých děláme válečkem placky
Pohanková kaše s brusinkami
Mléko přivedeme k varu, přidáme špetku soli a pohanku. Vše dobře promícháme, vypneme plotnu a necháme
Polenta – kukuřičná kaše
Kukuřičnou krupici zalijeme dvojnásobným množstvím studené vody a necháme cca 2 hodiny. Poté přivedeme