Maso dáme do pekáčku, posypeme kořením (já dala půl Podáváme s bramborem nebo s rýží.
Až k nim za půl dne přijdete, semínka budou kefírem nasáklá a budou vypadat podobně jako želé.
Během té doby králíka otáčíme a promícháváme. Druhý den porce králíka osolíme, opepříme a opečeme
Ráno chia pudink vyndáme, dáme do misky. Přidáme jogurt, ovoce a další suroviny dle chuti.
Necháme cca 10 minut odstát a dáme do mrazáku. Zdobím kuličkami rybízu - není nutné, ale hezky to
podavani uvarenou zeleninu nakrajime na mensi kousky dle (Ja varim kuskus v pare nad masovym vyvarem.
déle, tím lépe), já přidávám víc ostré papriky a kari Smaží se to asi tak 10 min. dle uležení.
přidáme arašídy a žampióny, ochutíme sojovou omáčkou dle Podáváme s rýží nebo hranolkami
ovoce zvlášť rozmačkáme v misce, přimícháme 2 lžičky chia osladíme podle chuti březovým cukrem a vmícháme 2 lžíce chia
Výsledek je dle mého názoru úžasný. A to zelí?? Příloha dle chuti : nudle (na trhu mám vyzkoušené VIMIXA
Mezitím dáme uvařit rýži podle návodu. Po uvaření rýži vložíme do pánve, přidáme ještě trochu
Druhý den jsem to vyndal, nechal zaklimatizovat a po Mezitím jsem si dla vařit rýži.
Smícháme semínka, obě mouky a sodu. Pak přidáme kefír, vejce a sladidlo. Necháme přes noc odpočinout
Na másle orestujeme zeleninu - papriku, pórek, žampiony, rajčata. Játra očistíme a nakrájíme na kousky
Z bílků ušleháme tuhý sníh, přidáme zbylý cukr a ušleháme Zalejeme želé a dáme do chladna.
Nakrajime si hermelin na platky, nivu na kousky. Na vysmazenou placku pokladame hermelin, nivu, zeleninu
Druhý den si nakrájíme (pokud možno) na proužky všechnu ) vody na šťávu, event. přidáme koření dle chuti (je
Salám nakrájený na kostičky osmažíme na oleji, až zhnědne. V jiném kastrůlku na oleji opečeme nakrájenou