Vánoční rybí polévka se smetanou a zelím
Polévku z ryb scedíme, přidáme nakrájené vnitřnosti Štědrý večer místo klasické rybí polévky.
Bramborový salát a rybí prsty v troubě
připravte salát: Oloupané, překrojené brambory dejte Dejte stranou.
Rybí prsty s bramborovou kaší a rajčaty
Na pánvi rozehřejte olej a opečte rybí prsty z obou Rybí prsty podávejte s bramborovou kaší, čerstvými
Pikantní rybí frikadelky v rajské omáčce
Rybí filé nasekáme najemno v kuchyňském robotu. V míse pak smícháme rybí filé, strouhanku, vejce, cibulku
Rybí prsty s bramborovou kaší s hráškem
mezitím rozehřejeme olej a postupně opečeme všechny rybí Ihned poté podáváme s rybími prsty.
Tofu „rybí“ prsty v mandlovorozmarýnové krustě
Tofu osušte papírovou utěrkou a podélně nakrájejte na plátky o šířce 1 cm. Mandle rozmixujte s
Sváteční rybí polévka s plody moře
Očištěné hlavy vložte do hrnce spolu s novým kořením a bobkovým listem, zalijte vodou a 1 hodinu vařte
Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
Rybí filet rozdělíme na dvě porce, z obou stran lehce
Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Dýňovou dužinu pokrájíme na kostičky. Ve 2 l studené vody rozpustíme 20 g kyseliny citronové a dýni
Bílá polévka s liškami / kuřátky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na trošce řepkového oleje orestuji lžíci polohrubé mouky a zelenou petržel, přisypu kuřátka, osolím,
Čína ze šmakouna
Rýži si uvaříme podle návodu na obalu. ještě krátce prohřejeme a podáváme s připravenou rýží
Prošívaná deka
Do misky dáme žloutky, vodu a oba cukry a elektrickým Nakonec zlehka vmícháme tuhý sníh z bílků a těsto nalijeme
Ohnivá duha
opatrně přes lžičku naléváme Grenadinový sirup Bols, gin Absinth před konzumací zapálíme, pijeme brčkem.
Prošívaná deka
práškem do pečiva, kakao a ušlehaný sníh ze dvou bílků a sníh ze dvou bílků.
Ovocná duha
kousek ovoce každého druhu, abychom vytvořili dojem duhy rozpustíme se smetanou ve vodní lázni a ovocné špízy v ní
Fish and chips z jednoho plechu
Rybí filety obalte v mouce, bílcích a prošlehaných Rybí filety dejte na plech k bramborám a pečte 15 min