Teplá omáčka se sójovým granulátem a uzeným masem
Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme zesklovatí, přidáme k ní sójový glutamát a kousky vařené uzeného
Levné těstoviny s brokolicí, sýrovou omáčkou a šunkou
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu a udržujeme v teple. Brokolici rozebereme na růžičky, omyjeme a
Uzená vepřová krkovička v jemné omáčce
V případě potřeby můžeme omáčku zředit nebo zjemnit omáčkou a jako přílohu zvolíme vařené brambory.
Uzené maso s jemnou česnekovou omáčkou
Uzené maso očistíme a povaříme spolu s kořením asi Poté omáčku rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka, vmícháme
Zelňáky
Zelí si nakrájíme a smícháme s moukou, vejci a rozpuštěným Vyválíme si placku o tloušťce asi 1 cm a vykrajujeme
Detoxikační zelené smoothie
Špenát smícháme s nakrájeným jablkem a oloupanou okurkou. Zalijeme vodou a rozmixujeme. Poté dochutíme
Buřtguláš se zelenou paprikou
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli, zasypeme paprikou, necháme vzkypět a zalejeme hrníčkem vody. Přidáme
Zelené široké nudle
každý díl vyválíme na pomoučněném vále na tenkou placku Jakmile jsou placky suché, nakrájíme z nich stejně
Klasický nedělní řízeček
Nejprve si kuřecí maso opláchněte, odblaňte a poté si jej podélně rozřízněte tak, aby byly řízky podobně
Džem ze zelených rajčat
a zbavte pecek. Zbytky citronu vyjměte, rajčata rozmixujte téměř do hladka
Zelená polévka s krevetami
Šalotku nakrájíme najemno a orestujeme spolu s kari pastou, přidáme hrášek a zalijeme vodou. Vaříme asi
Nedělní mazanec k snídani
Pečeme v horkovzdušné troubě na 160 stupňů 30 minut, pak
Zelené vitamíny v prosinci
ČERVENÉ A BÍLÉ ZELÍ Už v antice se využívaly jeho léčivé vápníku, je plná kyseliny listové a vlákniny.
Meruňková nedělní buchta
Sypké suroviny přidáme do mísy a promícháme. Postupně přidáme mléko, olej a vejce. Vyšleháme těsto a
Nedělní pečené kuřátko
Kuře naporcujeme, osolíme, opepříme a dáme na plech. Podůlijeme trochou vody, můžeme posypat kořením
Luxusní nedělní řízky
Maso nasekáme na porce, osušíme a osolíme. Obalíme v mouce, vejcích s mlékem a ve strouhance. Osmažíme
Nedělní masový vývar
Teprve pak osmažíme na tuku pokrájenou cibuli spolu Pak teprve polévku osolíme a vaříme další hodinu nebo
Nedělní vídeňské řízky
Maso nasekáme na porce, osušíme a osolíme. Obalíme v mouce, vejcích s mlékem a ve strouhance. Osmažíme
Zelená dobrota pro miminka
Na rozpáleném másle orestujeme nakrájenou cibulku. Přidáme nakrájené brambory a podlijeme vodou nebo
Slavnostní nedělní koláče
Z mléka, cukru a droždí si necháme vzejít kvásek, který přidáme do mísy k mouce, vejci, mléku a cukru