Potřeme je citrónovou polevou a po částečném zaschnutí šťávou a vroucí vodou na lesklou polevu.
Cukr si smícháme s kůrou, šťávou, vodou a uděláme polevu
Poleva: Citronovou šťávu přecedíme přes sítko, vmícháme prosetý cukr dle potřeby a polevu rozetřeme na ořechový
Bílek si necháme stranou na polevu. Na každou hvězdičku naneseme trochu polevy a špejlí
Na pánvi rozpálíme olej a krátce (asi minutu) na něm orestujeme česnek. Kdybychom ho smažili déle, byl
Přidáme propláchnutou pohanku a podlijeme vývarem v poměru 1 díl pohanky na 1,5 dílu vývaru.
Poté polévku zcedíme a do čistého vývaru dáme nakrájenu zeleninu a kousky masa z oháňky.
Na oleji osmahneme oloupanou a na kostky nakrájenou cibuli. Poté přidáme kostky masa a necháme zatáhnout
Surovú pohánku zalejeme horúcou vodou asi 1 cm nad Vmiešame pohánku.
Pekáč vyložíme fólií, naplníme zeleninovou polentou Zeleninovou polentu nakrájíme na plátky, posypeme nastrouhaným
Nejdříve dáme zvlášť vařit pohanku, která se bude přidávat Přidáme uvařenou pohanku, promícháme, společně necháme
Všechny suroviny dáme do pekárny v pořadí tekuté - tuhé a zapneme program Kyprý, máme-li. Pokud ho pekárna
Rýži a pohanku propláchneme a dáme vařit do osolené Podáváme s uvařenou pohankovou rýží.
Vsypeme tam pohankové vločky, rozmícháme, ihned odstavíme Smícháme s pohankou a necháme odstát asi 6 minut.
rozměrech 26x11x6 cm ) vymažeme tukem a vysypeme pohankovou
Pohánku zalejeme dvojnásobným množstvom vriacej vody Na tanieri servírujeme pohánku a jahňacie stehno.
Na oleji orestujeme cibuľu. Pridáme nakrájané huby a opražíme. Okoreníme, osolíme, zasypeme paprikou
Připravíme náplň: uvaříme pohanku asi ve 3 dl vody. Spojíme cukrem, pohankou, ovocem a po zchladnutí touto
Pohanková mouka dělá s chlebem divy a přitom je zdravá.Doporučuji druzích chleba nahradit část mouky (asi tak 100 g) pohankovou
Pohanku namočíme do vody alespoň na 2 hodiny. Vepřový plátek podáváme s připravenou pohankovou kaší