Rychlý cibulový koláč na plechu
a rozprostřeme do formy na koláče (nebo na menší plech Pečeme v troubě rozehřáté na 200 °C asi 30 až 35 minut
Kynutý ovocný táč na plech
Velký plech na pečení vyložte pečícím papírem. Na vykynuté těsto na plechu rozložte ovoce (čerstvé
Smoothie pro zdravou pleť a krásné vlasy
Oloupanou řepu nakrájejte na malé kousky a vsypte do odměrky. Přidejte oloupaný a nakrájený banán
Zimní zelná polévka z kysaného zelí se zeleninou
Žebírka zalijte 2 litry studené vody, přidejte bobkový list, nové koření a ocet. Nesolte! Nechte jemně
Zelný závin z listového těsta s klobáskou a slaninou
rozválíme listové těsto a pokryjeme slaninou, vychladlou zelnou Závin pečeme při 180°C dozlatova.
Levné topinky s masovými kuličkami a zelným salátem
Zelí očistíme a nakrájíme na tenké nudličky. V míse promícháme s octem, cukrem, solí a pepřem. Přilijeme
Výborné zelné závitky s mletým masem a quinoou
Zelné listy krátce povaříme ve vroucí osolené vodě. Mletou směsí naplníme zelné listy.
Zelník speciál
Zelník speciál dáme péci a pečeme asi 20 minut. Zelník speciál podáváme nejlépe mírně vychladlý nebo
Ženský rozmar
Ženský rozmar posypeme mandlovými lupínky a pečeme Upečený ženský rozmar nakrájíme na kostky a můžeme
Lečo a bramborové noky
Příprava leča: Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli,
Zavařené lečo s cuketou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na větší kousky. Papriky očistíme a nakrájíme je na nudličky. Cuketu oloupeme
Katův šleh s těstovinami
Vepřové maso očistíme a nakrájíme na nudličky. Vložíme do mísy, osolíme, opepříme, přidáme trochu worcesterské
Krůtí lečo s bramborákem
Příprava masa: Maso nakrájíme na kostky, jarní cibulku a cibuli nadrobno a zeleninu očitíme a nakrájíme
Vepřové plátky v leču
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostičky a osmahneme na oleji. Poté přidáme plátky masa lehce posypané
Lečo s chilli a klobásou
Klobásy nakrájíme na půlkolečka. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme, nakrájíme na
Zdravé fitness lečo
Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme semínek a nakrájíme
Zavařené lečo s cuketou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na větší kostky. V hrnci rozpálíme olej nebo sádlo a orestujeme na něm cibuli
Lečo se sójovým granulátem
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Cibuli oloupeme
Zeleninové fitness lečo
Cibulku nakrájíme na kostečky a osmažíme na oleji a přidáme nakrájené papriky. Necháme dusit asi 15 minut
Zeleninový katův šleh
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a na trošce oleje orestujeme. Přidáme nakrájenou cibuli