Zdravý nepečený dort
Piškoty vyskládáme do dortové formy a na ně dáme hotovou Zdravý nepečený dort pak už jen stačí nakrájet na dílky
Lehký zdravý salát
Lehký zdravý salát můžeme ihned servírovat. Perlička: Můj syn chtěl tento salát rozetřít na chleba
Zdravá cibulová polévka
Cibuli oloupeme a nakrájíme nahrubo. V hrnci rozpustíme máslo a zpěníme na něm nakrájenou cibuli. Vmícháme
Zdravá pomazánka z cizrny
Na závěr zdravou pomazánku z cizrny osolíme, opepříme Zdravou pomazánku z cizrny podáváme s celozrnným chlebem
Zdravá rajčatová polévka
Zdravou rajčatovou polévku podáváme horkou, můžeme přikusovat čerstvý chléb, případně ji doplnit krutonky
Zdravý banánový chlebíček
rozehřejeme na 180°C, chlebovou či jinou podobně velkou formu Hotové těsto na banánový chlebíček dáme do formy a
Zdravá ovocná mísa
Všechny ingredience nakrájíme na malé kousky, smícháme a přelijeme dobrou vodou tak, aby bylo ovoce
Zdravé linecké cukroví
sojovou a špaldovou mouku, přidáme kokosový či jiný zdravý Těsto necháme zabalené ve folii odpočinout v chladu
Zdravé banánové lívanečky
ml mléka, nejlépe nízkotučného, když to mají být zdravé Zdravé banánové lívanečky smažíme nejlépe na kokosovém
Zdravé banánové lívance
Pokud bychom chtěli lívance sladší, přidáme cukr podle Zdravé banánové lívance můžeme podávat s marmeládou
Zdravý višňový koláč
Vlijeme směs do koláčové formy, kterou jsme předtím Formu vložíme do trouby a pečeme na 200°C asi hodinu
Zdravý ovocný tvaroh
Smícháme v poměru 1:1 oba tvarohy. Půlku ovoce nakrájíme na kousky a druhou rozmačkáme na kašičku. Nejlepší
Zdravá vajíčková pomazánka
Zdravou vajíčkovou pomazánku dobře promícháme a vychladíme Zdravá vajíčková pomazánka chutná na jakémkoli pečivu
Zdravý makový koláč
Zdravý makový koláč pečeme ve vyhřáté troubě na 180 Upečený zdravý makový koláč nakrájíme a můžeme podávat
Zdravá letní svačinka
Zdravou letní svačinku zamícháme, vychladíme a už jenom Zdravá letní svačinka výborně zasytí s čerstvým pečivem
Zdravý malinový dort
Rovnoměrně ji rozprostřeme na dno formy a upěchujeme Zdravý malinový dort krájíme nahřátým nožem a podáváme