Kořeněný kuskus s pečeným masem a sušeným ovocem
česnek, po cca třech minutách přidejte papriku a pečené Za občasného míchání opékejte ještě cca 7 minut.
Kořeněný kuskus s pečeným masem a sušeným ovocem
česnek, po cca třech minutách přidejte papriku a pečené Za občasného míchání opékejte ještě cca 7 minut.
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem, smetanou a sýrem
Opepříme, přisypeme bramborové gnocchi a opékáme. Poté přidáme mražený listový špenát a necháme povolit
Drůbeží vývar s výhonky, špenátem a s játrovými knedlíčky
varu a povaříme asi 30 minut, během kterých sbíráme pěnu Přidáme zeleninu, špenát, obrané maso a podáváme.
Polévka z mraženého špenátu se zakysanou smetanou a vejcem
Poté přidáme mražený špenát, zalijeme vývarem, promícháme
Tagliatelle s kuřecím masem, špenátem a sušenými rajčaty
Vaříme asi 7 minut a poté přidáme špenát, rajčata. Vaříme ještě asi 5 minut, dokud špenát nezměkne.
Tipy jak zpracovat špenát v kombinaci zelená a bílá
Abychom špenát podávali co nejzdravěji, zahřejeme špenát Domácí ravioly se špenátem a ricottou: Ravioly se špenátem
Pizza se špenátem salámem nivou a kuřecím masem
i česnek) a naskládáme salám, nivu (strouhanou) a špenát
Klasický český špenát s vepřovým masem a bramborem
Příprava špenátu: Na sádle zpěníme cibulku a přidáme špenát.
Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
prolisovaným česnekem, posypeme kousky žampionů, špenátem
Losos na špenátu s kaparovým přelivem a rajčátky na másle
výpečku osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát
Marinovaný zelený chřest, jahody, špenát a mozzarella
V míse smícháme baby špenát, nakrájený marinovaný chřest
Gnocchi se smetanou, žampiony, špenátem a kuřecím prsíčkem
kapek olivového oleje, orestujeme gnocchi, žampiony a špenát
Sójové maso na smetanové omáčce se špenátem s hranolky
Do smetanové omáčky přidáme natrhané listy špenátu
Gnocchi se špenátem, žampiony, sušenou šunkou a parmazánem
pánve sušenou šunku na plátky a kostičky a nakonec špenát
Polentový knedlík, kuřecí prso s cibulí a špenátem
Přidáme špenát a za stálého míchání prohříváme. Knedlík prohřejeme v troubě a podáváme společně se špenátem
Italské květákové KUKU
Růžičky květáku nasekáme najemno. Na větší pánvi (vhodné do trouby) orestujeme květák na ghí másle, přidáme
Zapečené papriky s kuskusem, mozzarellou a rajčaty
Kuskus zalijeme vývarem a necháme asi 10 minut stát Zapečené papriky s kuskusem, mozzarellou a rajčaty
Zapečené špagety se špenátem, kuřecím masem a smetanou
Na pánvičce rozehřejeme olej, zpěníme nakrájenou cibuli Na jiné pánvičce (v hrnci) rozehřejeme pozvolna špenát
Gnocchi zapečené se špenátem a třemi druhy sýrů
Gnocchi uvaříme podle návodu a na závěr k nim přidáme špenátové listy, abychom je spařili. Scedíme a
Zapečené brambory s kuřecím masem, špenátem a mozzarellou
Na olivovém oleji zpěníme malou cibulku, s 1 stroužkem pánve přidáme předem v horké vodě spařený listový špenát
Zapečené těstoviny se špenátem, brokolicí a orestovaným masem
Špenát dáme do hrnce, dáme trošku vody, ne moc, špenát Do špenátu dáme prolisovaný česnek, osolíme, promícháme
Zapečené šťouchané brambory s uzeným, špenátem a nivou
Listový špenát spaříme a polud použijeme mražený, pouze