Zapečené těstoviny s kuřecím masem a špenátem
Potom do pánve vložíme špenát s rozmačkaným česnekem Zapečené těstoviny s kuřecím masem a špenátem podáváme
Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem
trouby předehřáté na 200 °C a po 10 - 15 minutách pečení Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem rozdělíme
Zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem
Zvolte zapečená vajíčka se špenátem, šunkou a sýrem Špenát i šunku rozdělte do mističek.
Smetanová omáčka s žampiony, pečené kuře a zapečené brambory
Podáváme společně s pečeným kuřetem.
Zapékaný špenát s kuřecím masem
Špenát spařte horkou vodou, promíchejte s kuřecím masem Misky navrstvěte špenátem s kuřecím masem a mozzarellou
Zapékané palačinky se špenátem a sýrem
Špenát: Cibulku zpěníme na oleji do toho přidáme špenát Když je špenát podušený osolíme a opepříme, přidáme
Zapékané palačinky se špenátem a sýrem
Na pánvi rozpusťte máslo zaprašte moukou a nechte zpěnit Do špenátu přidejte mozzarellu gorgonzolu a parmazán
Zapékané těstoviny se špenátem a šunkou
Stejně s těstovinami dáme vařit špenát, aby se rozehřál asi na 180 °C a do mísy vrstvíme těstoviny, šunku, špenát
Zapékané těstoviny s rajčaty a špenátem
Poté se špenát spojí a oddělíme od vody.Špenátovou Voda se špenátu do té přidáme 2 vejice sul pepř ani
Zapékaná brokolice s rýží a špenátem
nám zbude nějaké jiné maso, například když děláme pečené Zapékanou brokolici s rýží a špenátem ihned podáváme
Nepečený tvarohový koláč s broskvovou pěnou
citronovou šťávou a práškovým cukrem, dokud nevznikne pěna
Kuřecí prsíčko s máslovým kari kuskusem
Poté přidáme kuskus a máslo. Jakmile je maso opečené přidáme máslo a necháme rozpustit
Jemná rajčatová polévka s celozrnným kuskusem
Připravíme si kuskus dle návodu (zalijeme vývarem nebo Hotový kuskus přidáme do polévky, dochutíme pepřem
Žampiony portobello nadívané citronovým kuskusem
V míse smícháme uvařený kuskus se šťávou a kůrou z Polovinu přidáme ke kuskusu.
Grilovaná kuřecí prsa v pomazánce s kuskusem
Jako přílohu doporučujeme kuskus, který svaříme ve
Ovesna kase s jablky a limonadou
Jablka oloupeme, rozkrájíme na čtvrtky, vykrojit, dáme do hrnce, zalijeme vodou, přidáme krystal cukr
Špenát ze zmrzlého špenátu
Na trošce oleje osmahneme cibuli, přidáme zmrzlý špenát Až bude špenát zcela rozmrzlý, přidáme rozdrcené 3
Špenát
Mezitím co se špenát prohřívá (pozor, ať se kašička Osolte, opepřete, když se špenát prohřeje, vmíchejte
Špenát
Přidejte balíček špenátu - trošku povoleného z mrazáku Mezitím co se špenát prohřívá (pozor, ať se kašička
Špenát
usmažím cibulku dozlatova, na ni dám nerozmražený špenát Nakonec zamíchám do špenátu lučinu.
Špenát
Špenát necháme asi 10 minut vařit a občas promícháme Hotový špenát podáváme s bramborovou kaší a volským