Košíčky s uzenou rybou a se špenátem

Krémový špenát s pečenými knedlíky

Osolte přidejte špenát a nechte zavadnout. utvořte 5 až 6 knedlíčků vyskládejte je na špenát

Slané košíčky se špenátem a hráškem

Přidejte špenát, osolte, zalijte smetanou, přiveďte

Brambory ve slanině plněné špenátem

Opraný listový špenát několik minut povaříme a dáme brambory potřeme, dáme na plech vyložený papírem na pečení

Mleté maso s bramborami a špenátem

Špenát s piniovými oříšky a česnekem

Špenát důkladně propláchněte a vložte do velkého hrnce

Chlebové placky se špenátem a rajčaty

Ve velké pánvi nebo kastrolu rozehřejte olej vsypte na něj cibuli a papriky a restujte do měkka.

Slaný koláč se špenátem a ančovičkami

Základní těsto: Na těsto připravované v robotu vsypte mouku prosátou se solí do nádoby spolu s máslem

Salát s garnáty, špenátem a avokádem

Garnáty vyjměte a do marinády místo nich vložte lístky špenátu

Těstoviny s mletým hovězím a špenátem

Osolíme a opepříme, přidáme sekaný špenát nebo špenátové

Těstoviny se špenátem a krabími tyčinkami

oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát Po rozpuštění přilejeme ke špenátu, ochutíme česnkem

Citrusový salát s ředkvičkami a špenátem

Špenát propláchněte a odstřeďte.

Zeleninové lasagne s brokolicí a špenátem

stranou, do druhé poloviny zamícháme brokolici a špenát

Ravioli plněné špenátem a tvarohem

Špenát rozmrazíme. zesklovatíme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme špenát

Těstoviny se špenátem a uzeným masem

uzené maso (lze použít i šunku) .Uvařené těstoviny na skus Přidáme špenát, vejce a vše dobře promícháme.Vše nasypeme

Fetuccini s listovým špenátem a cuketou

Osmažíme.Mezitím listový špenát omyjeme, spaříme a

Kolínka s mletým masem a špenátem

Špenát podusíme, ochutíme česnekem, mleté maso osmahneme dle chuti.Do pekáčku vrstvíme kolínka, mleté maso, špenát

Šátečky se špenátem a slepičím masem

krájenou cibuli, přidáme krájené vařené maso, rozmražený špenát

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

šunku.Když je maso matné na povrchu, přisolíme, přidáme špenát

Párky se špenátem v listovém těstě

těsta, které poklademe osoleným a opepřeným listovým špenátem

Cuketová polévka s pórkem a špenátem

Vařte asi 5 minut, přidejte nasekaný špenát a polévku

Slané muffiny se špenátem a čedarem

misce vyšlehejte rozpuštěné máslo, vejce, mléko, špenát

Těstoviny se špenátem a kuřecím masem

Těstoviny uvařte tzv. na skus v dostatečném množství Těstoviny podávejte se špenátem, s masem a hoblinkami

Pirohy se špenátem a sýrem feta

Očistěte špenát. Na pánvi smažte česnek, šalotku, následně přidejte špenát